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修真者的小腹下便会形成丹田，丹田无实体，但能感受到真气在其中的收放和流转。丹田用来不断的存储吸收而来的天地灵气，从而反过来滋养修真者的身体。当修真者吸收灵气的速度足够快，快到远超身体产生的消耗，那么便到了辟谷阶段。
这一阶段，修真者便可以完全不用吃任何东西，只靠天地灵气便能支持自己身体的运转。
随着吸收的灵气越多，修真者体内的真气越强，最终，修真者可以将真气外放，附于物体之上，便可隔空控物，这便到了御物之境。
像能御剑飞行的，便都到达了御物境以上。御物更可御己，所以修真者们，有人御剑飞行，有人凭空飞行，甚至在鹿洲，有个方天寺，里面的和尚们，都是御木鱼飞行。
从辟谷时期开始，因为修真者不再吃五谷杂粮，体内真气日渐纯粹，当修真者完全被天地灵气易经洗髓之后，丹田便会形成实体，结为一颗金丹。
这金丹，是修真者迈入高手之列的证明，同样也是危及生命的隐患。
因为这金丹内饱含修真者连年累月吸收的天地灵气，别人取出吸收后，将真气大增，可以省去数十年的修行。
但抢别人金丹的事情，乃是冒了天下之大不讳，势必会被群起而攻之。所以这样的事情很少出现，但不代表没有。
金丹境之后，便是周流境，周流境即是周流六虚，六虚即天地四方。
在这一境界，修真者已是上天入地，无所不能。但是他们依然无法逃离脚下的这颗星球。
因为到了星球之外的真空境，便再无灵气可以吸收。而且，体内的真气会加倍消耗，最终惨死于茫茫虚空之中。
很久之前，有个极有名的修真者，想要去月亮上转一转，但最后却没回来。有更厉害的人上去寻他，却见到他的尸体飘荡在了无垠的真空境中，离月亮还远的很。
可见这一境界，虽然看起来天外飞仙，但终不是不死之身，离成仙还差得远。
后来，吕真君惊绝出世，他是唯一去过月亮的人，还将自己的神剑良田插在了上面。但这件事是他自己说的，谁也没有那个能耐去验证。
周流境便是一道分水岭，有的人终其一生也无法达到在周流境之上的洞虚之境，最后郁郁而终。
至今为止，世上达到洞虚之境的，只有区区三人。
一个是青山派的掌门，吕子期，一个是方天寺的方丈至玄和尚，还有一个，是独自修行，神龙见首不见尾的不世天才何逍元。
这三人已犹如世间的活神仙，未来几十年之中，如若有人渡劫成仙，则非他们三人莫属。
洞虚之境，便是修真者修炼出强大的精神力，且可将精神力外化为结界。在自己的结界中，修真者便是无敌的存在。
一旦误入其他修真者设立的结界，精神力不强的修真者将会饱受摧残，最终神识跌入永无止境的深渊，就算肉身不死，也将万劫不复，再也不会醒来。
大乘之境，则是修真者在结界内，将肉体和精神修炼到了巅峰，当他完全准备好便可以渡劫了。
渡劫成功便可飞升成仙，位列仙班，住于仙境，永生不死。
失败则灰飞烟灭，一身强大修为顷刻沦为尘土，化为虚无。
所以这修仙之路，困难之极且凶险莫测。
因为谁也不知道，就算渡劫成功之后，面对的究竟是仙人还是魔鬼。
毕竟，这世上唯一修仙成功的青山派祖师吕真君，从来没有从传说中的仙界再下过人间。