请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔下文学 www.bxwx520.cc,最快更新无限空间神格化最新章节!

    要想打、先扎马,马步蹲得好,不但可壮肾腰强筋补气,下盘稳固,还能提升身体的反应能力和协调性,正是练武的基本功。[燃^文^书库][www].[774][buy].[com]

    所以即便从第三天开始,腿脚上的筋络及肌肉韧带都开始越来越疼,但他仍在努力的坚持着。

    所谓“练拳不练功,到老一场空”,空学拳谱套路招式,没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练,最终必将沦为花拳绣腿……这些儿都是扎各种桩马的关窍。

    所有桩马如果没有师傅手把手的提点指导,并辅以武门的秘药来配合暗劲推宫过血,一般人练上几天双腿恐怕就得废了。

    说来也怪,按照后世所谓科学锻炼的角度来看,这种超人类极限强度的训练,无疑是极不科学的。申龙甲虽然每天都超出了身体承受的极限,但在以少林寺门中秘制的药膏及暗劲推血的辅助下,竟然就这么一天天的坚持了下来,甚至还在不断提高行进的速度与桩马的难度。

    所谓的门中秘药,乃是各个武门中传承了千百年的方子,专治筋骨与肌肉的损伤,且以蜡封后的年头越多越好。

    像一些传承时间久远的武林门派,最值钱的并不是他们的武术秘籍,而是那些收藏了超过十年以上的老药丸子,这种在后世看来显然属于过期产品的药丸,闻起来味道不怎么样,但如果配上十五年以上的老黄酒,治疗筋肉损伤甚至断骨接骨都有奇效。

    只是这么一来倒误打误撞地闯过了自然随心,不刻意而为之的难关。

    这么些日子,申龙甲总算明白了为何后世的武技拳脚总是实战不足,正是因为所谓科学的分析和排斥,令人们对桩法和吞气打熬的法门有了误解,并将之嗤之为伪气功造成的。

    普通人呼吸,都是从口鼻至气管然后进入肺部,而吞气这种法门却是要深吸一口气后,如含咽一团丹药般随着津液缓缓而下,至食道则吞吐扩张,到了肠胃,也要以意念凝聚那团气息不散,从而达到震荡肠胃蠕动的效果,最后练至五脏六腑随意念活动,并激发气血改换筋络骨髓,才算是大成。

    当然,即便是基础吞气的法门,也是很容易伤害到自己的气脉和内脏,甚至越练越容易受伤。

    你看那跑江湖吞钢球、吐宝剑的把式人,就是因为常年以吞气熬炼的法门表演,虽然口腔至食道韧性极强,但因为吞气时不得其法,所以身体内脏衰落的速度都很快,如果营养再跟不上的话,基本都难逃早逝的命运。

    少林寺佛门武学更多结合禅理,悟通佛法奥妙,才可以把佛门武学推至极限。修习外功,注重是意,以“禅”立意,可以深至“佛境”,世俗人不知以禅立意,只能停留在“初境”,若招式之意与思想结合,达至“佛境”,即可内外功贯通,其境界是为——有感即应,无点不弹。

    少林寺有一套基本内功——玄白之气,共分六层。申龙甲经过筑基的洗礼完成了第一层炁的境界,已经达到了蓄先天成胎之真气运行,具有保护内脏的能力了。

    他本身接触武学已经有几年,不是什么都不懂的雏儿,深知武学精妙,先要有和始创者相同的心怀,如此才能臻至极致,至于更上一层楼,则同样在始创者的基础之上,再做更深层次的参悟领会。

    很快将玄白之气的第二层神也一蹴而就,可以御“炁”于八脉循环往复而成,能使肌肉刚固,坚如盔甲。

    手上的拳练的是少林罗汉拳,算是罗汉堂的基础武功,与《金刚掌》相当,乃是一门中乘武学。

    申龙甲直接成之后,随意一拳,不刚不柔却又刚又柔,刚如铁,柔若水,正是刚柔并济的境界。

    在申龙甲看来,拳法大略可分为三种,一是刚拳,二是柔拳,至刚或者至柔,皆是可以形成特殊的玄妙之力,然而单凭人力难以臻至单纯的至刚或者至柔,世间更没有单纯至刚或者至柔的拳法,所以有了第三种拳法,刚柔相合的拳法。

    罗汉拳,表面上走的是少林一贯的路子,乃是刚硬强,不过依旧不算是至刚的武学,其高深境界则是刚与柔并行。

    第一重境界是刚中带柔,第二重境界是刚柔并济,第三重境界则是刚柔一体。

    申龙甲成了罗汉拳之后,直接就达到了第二重境界,刚柔并济。

    又是尝试了两下,他更是隐隐触摸到了刚柔一体的边缘。刚中带柔依旧是以刚为主,柔为辅,刚柔并济则是刚是刚,柔是柔,二者结合在一起,形成一种宛如阴阳两仪般的玄妙融合,有种说不出道不明的玄妙。

    至于最后的刚柔一体,刚即是柔,柔即是刚,两股矛盾而冲突的力量却是完美融合在一起,一拳打出,刚劲和柔劲轰开,宛如霹雳炸弹一般,威力不同凡响。

    不过眼下刚柔并济的罗汉拳,已经毋庸置疑达到了中乘武学顶尖的层次。

    一夜无眠,申龙甲一次又一次演练拳法,这已经不单纯是一套拳法,更包含了掌法、指法、爪法、腿法等。

    申龙甲也算是有些明白了这套武学的深奥,尚未参悟佛理,也就没有达到圆满极致。

    天还蒙蒙亮的时候,申龙甲走出房间,盘膝而坐,吐纳一天初晨之气,或许是招法大进,引动天地灵气纳入体内,内力增长又快了三分,再辅以内功,又有所进步。

    竟然突破了第三层气的境界,“气”是生命,佛道皆认识到“气”能养生延寿,聚集则可汇成力量,击出无穷杀伤力。故“气”的运用便纳于武学中修炼,“气”更是玄白之气中一个内力递升的转折点,尤为重要。

    当申龙甲站桩马步轻功步法练得挺熟后,平地已经没什么难度,走梅花桩就非常重要……

    看到这片最少一米高的梅花桩,申龙甲的脸顿时苦了下来,虽然他没有恐高症,然而在一米高的桩子上辗转腾挪也是十分危险的,万一一个失足,那可不好受啊,谁愿意一天到晚的摔跤呢?

    很快这一天就过去了,申龙甲摔得遍体鳞伤,有好几次摔倒后撞在梅花桩上,他觉得自己的肋骨都快断了。

    晚上的时候,申龙甲用药酒来疗伤,于是这一天就在手上与疗伤只间度过去了。接着第二天,第三天,第四天……

    渐渐地,申龙甲即使踩在梅花桩上也能如履平地一般,心中在没有了恐惧的感觉。

    玄白之气在申龙甲历经这二年的时间,也已经达到了第六层。

    玄白之气的第四层,是血的境界,以气助血,行走畅旺以达冲开血脉穴位之阻滞,能于瞬间让躯体增强扩大,加强攻击力。

    第五层达到精的境界,能驱“血”使筋脉互动,激出“精气”使内劲推高。

    最后的第六层是髓,随时掌控内气经关节发出,人体至少有二百零六块骨骼,能从可动关节传递出内力击出体外,为内力修炼至高境界。

    申龙甲还在城外找到一条瀑布,哪确实是一条瀑布而且是一条很大的瀑布,数十丈高的瀑布,在瀑布下面有一个水潭。潭水波纹粼粼,清澈透底,随时都可以看见不少动物到哪里... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”