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虽然有这样那样的问题，但为了自己可以好好的活着，张卫还是捏着鼻子认了，他马上叫来了队医给自己弄了一份食谱，据说这是所有练体能的人必须的，上面吃的东西基本上也都是高热量的东西，也只有这些东西才能保证一个人疯狂练体能之后所造成的消耗，他可不是要董方卓减肥，他需要的是一个强壮的中锋。
拿着这份东西就这么走到了楼下，张卫立刻就成为了所有人关注的目标。
其实大家都知道他一直都在楼上窗口看着下面的训练，但在楼上看训练和走下来绝对是两个概念，谁知道他到底要干什么呢？所以很多人都更加投入到训练之中了。他们的状态实际上张卫早就已经知道了，在楼上的时候他就已经通过扫描仪给每一个人定了性，这些人当中有偷懒的，有状态低迷心不在焉的，也有专心训练但水平实在差的太多的，张卫对他们已经都不抱什么希望了，他还是要专心致志的做自己的事情。
他直接来到了跑到边上，然后喊了一声小董，董方卓听到之后马上就跑了过来，虽然他对于这个年轻的教练也并不感冒，但人家毕竟是教练不管怎么说他都要给予对方最大的尊敬，这可是当初从克劳琛事件中学到的最大收获了。
“这个给你了！”他把食谱递给了董方卓“从今天开始我要求你严格按照这个食谱控制自己的饮食。”
“啊？这个？我恐怕不行啊。您知道我是一个人在这里的，每天回去也没有人给我弄那些东西吃，我自己不会做。”
“这有什么不会做的？”张卫不耐烦地打断了他的话，很严厉的说道“又不是让你煎炒烹炸十八般武艺，不过就是每天坚持吃牛排而已，连这点事情都做不到，你还想重回巅峰么？”
这句话让董方卓的眼睛瞬间亮了一下，但旋即就低迷了下去，这样的话他听了不知道多少遍了，可现在他早已经忘记了自己巅峰是个什么样子了。
张卫却再次恶狠狠地说道“所谓人过留名雁过留声，你要是不想干了，现在就可以离开，只要在我的手下就必须要有个干事情的样子。你想要别人尊重你，就必须先拿出让别人尊重你的理由，这么浑浑噩噩的混下去什么时候是个头？难道你忘记了，当年是为什么踢球的么？问问你自己的心，要是还有一点点火苗没有熄灭，就跟着我拼一把，要是没有了，就走吧。”说着他便把那个食谱狠狠地塞进了董方卓的手里，然后又补充了一句“明天开始我要对你进行地狱训练，我什么也不能保证，但我想试试，能不能找回那个曾经的国王。”
董方卓听了这话不禁全身一震，他也没想到对方竟然能说出这样的话来，要知道这么多年来他除了听到讽刺和批评就再也没有什么好话了，就算当初回到家乡都没有听到什么正面评价，今天却在葡萄牙听到了这样的话，那可早就已经枯萎的心就好像被什么捏了一下，竟然又一次蠢蠢欲动了起来。
不过此时张卫却不再管他了，他现在还有更重要的事情要做，对于董方卓还是可以暂时放在一边的。
“安德烈平托，你的速度太慢了，不要想着和对方拼速度，要多用身体。贾雷拉注意自己脚下的动作，出脚太慢了。若热皮雷斯，你要留着体力干什么用？训练是这样的么？伊万尼尔多，冲刺，冲刺，你知不知道什么叫冲刺？”张卫忽然转身对着场内大喊起来，他的叫声立刻让场内的球员们一呆，谁也没想到张卫竟然直接就点出了自己的问题，就连若热皮雷斯和伊万尼尔多没有尽力他都看出来了，大家不禁一头冷汗，这个来自于中国的家伙好像真的很厉害的样子啊，他是怎么知道的？一时间所有人都不由自主的紧张起来，相比刚才懒懒散散的状态已经好了许多，但谁知道张卫却并没有继续站在场边，而是转身上楼了，留下了一帮球员一个个都感到后背发凉，这个教练不好糊弄啊。
张卫不是不想看看那他们的训练，但这个时候他只能通过扫描仪看到这些人的基本状态，除此之外也没有别的了，他虽然也在系统里面找到了训练那一项，但很遗憾，那是无法打开，系统提示需要两分才能打开这个，那可是将近三万块钱啊，张卫很不舍得。
这些年工作下来一共也就攒了四万块钱而已，值钱花了一万多，现在还有不到三万，虽然也可以买个两分，但问题是这么一下子他可就什么也没有了，那可是连吃饭都成问题了，总不能这么大岁数还啃老吧？
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