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什么有冰心气！？”
“哔，问题一：主人只需在脑海中呼唤，系统自会出现，无需如同今日一般；问题二，资料不足，回答不明，是否再次提问？”
“又是不明嘛？这系统到底是什么东西？”杜飞皱了皱眉，“那你有什么用？”
“资料不足，无法回答。”
“呃......”杜飞一阵无语，虽然这所谓的系统一开始就来了个医疗程序，但是像这样一问三不知，却完全出乎自己的意料的之外，是否自己对这莫名其妙不靠谱的系统，期待太高了？
“那么，有没有什么办法，令得我能够修武？”带着几分尝试一番的想法，杜飞还是问出了这他最关心的问题。
“系统检索中——问题清晰——答案不明——”
“果然么......”杜飞叹了一口气。
“哔——”
过了片刻之后，脑海之中杂音再次响起，但是也令得杜飞瞬间跌入了冰窖之中：“主人身体孱弱、筋络堵塞，可断定无法修武——”
“就没有办法了么？”
“哔——问题不明——系统依旧检索中——哔——有参考资料，是否阅读？”
“阅读吧。”至此杜飞已经对这不靠谱的系统不太存在希望，只是下意识的应了一声。
“许可获得，开始载入资料，开始读取——”
“叮——”
在杜飞还莫名奇妙的时候，他的脑海之中，骤然间有一个漆黑的空间瞬间浮现，这脑海中的漆黑空间，令得杜飞浑身一凉，就如同整个人真的置身于这空间之中一般。
但这感觉只是一闪而过，旋即，杜飞就“看”到了，在这漆黑的空间之中，有一道散发微弱光芒的人影，正在缓缓的动着。
那人影的动作极其怪异和轻柔，仿佛在花园漫步一般，但是杜飞毕竟是武学世家出生，耳濡目染之下，眼力极好，只不过片刻，他就认出了，此刻那人影所施展的应该是一套锻体拳法，虽然跟玄武大陆之上流行的各种锻体法都完全不同，但是这充满了怪异味道的锻体之法，却给杜飞一种感觉，那就是，自己或许也能够修炼！
锻体之法，又称锻体拳。
在玄武大陆之上，若要修武，便要先锻体。
但是锻体却和修武不同，修武讲究的是按照一定的方法吸收天气元气形成真气，玄妙无比。但是锻体却普通了很多。
一般来说，各大家族宗派之中，都会有各自流传的锻体拳，而这些锻体拳无论优劣，都有一个最大的相同之处，那就是务必追求追求刚猛凌厉、无坚不摧，因此，这些锻体拳在修炼的时候，都极其注重对人体的锻炼。
先是肌肤，再是骨骼，最后到经络，这般循环渐进的强化之下，到了某个强度之后，也就是锻体第七重的时候，人体自然会产生真息，而这个对身体不断强化的过程，便是锻体。
但是，就算是最普通的锻体之法，也是有一个最根本的要求的，那就是身体强壮、经脉疏通！
因为若不是如此的话，在锻体的过程之中，血气不畅，气息不顺，那么别说锻体第九重，恐怕，还没锻出什么来，修炼者却已经悲剧掉了。
不过虽然如此，玄武大陆之上，倒是大多数的人，都可以锻体，虽然很多人都卡在了锻体第六重这个关卡之上，但是，也至少算能修炼。
而像是杜飞这般，连锻体第一重都没办法的人，便是所谓的废物。杜飞虽然从小对这一点颇为不服气，杜天也是寻了许多锻体之法给他修炼，但是无论是哪一种，在锻体第一重的时候，杜飞就不得放弃，因为，若是继续修炼下去，他恐怕就要四肢俱废，沦为真真正正的废人了。
但是，此刻出现在杜飞脑海之中的这套锻体拳，却让他有了耳目一新的感觉。
若说，一般的锻体拳都是由外而内的话，那么这套锻体拳的修炼之法，就是由内而外。
虽然几率不大，但是如果从经络修炼起的话，自己是否能够修炼？
“值得一试啊！”杜飞下意识的舔了舔嘴唇，心神尽数沉寂到了这套轻柔的锻体拳之中，不知不觉间，他的身形也随着那虚幻的人影，将这套轻柔无比的锻体拳施展了出来......