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镜、口罩、帽子，把自己包的严严实实，尝试着踏出了家门的第一步。
当走出家门口时，她明显地感到自己的身体紧绷了一下，她不断的在心里暗示自己：“沈寄灵，你可以的。”
锁门的时候，她手都是抖的，突然楼上有声响传来，她吓得迅速躲回了屋子里。
虽然知道要克服这个恐惧有点困难，但她身体的反应还是出乎自己的意料，明明知道外出并不是一件很恐怖的事情，但她就是迈出不了第一步。
她靠在门背上不停的做着深呼吸，好一会儿感觉自己心情终于平复了下来，她鼓足勇气，又打开了门。
迅速的锁门，按下电梯，在等待电梯的时候，她不由得胡思乱想。
万一待会电梯里面很多人怎么办？如果待会有人要和自己搭话怎么办？出了门，她要往哪个方向走？要在外面呆多久？
越想，她的脑袋就越乱，腿肚子都在打抖，但她知道，她不能给自己犹豫的机会，一直缩在房门里，看不到未来的希望只会让她感到窒息。
这个时候，不论原主，还是她自己，都是孤立无援的一个人，如果她不能试着走出房门，那就要一辈子都呆在那个狭小的屋子里了。
电梯来到她所在的楼层，幸运的是，里面空无一人，她不由得松了一口气，快步迈进电梯里面，按下了一楼的按键。
现在是中午11点多，临近午休时间，出了电梯，走到小区楼下，来往的几乎都是回来的车辆。
她感到有人的目光向自己飘来，不禁僵住了身子。
她把外套的拉链拉到最尽头，想把自己的身子不停的往里缩，来逃避外界的目光。
只是不管怎么躲，她身上的全副武装，在这个尚且还算热的气候里，已经吸引了不少人的目光。
沿着小区好好的逛一圈肯定是不行了的，她现在感觉自己腿都快要软了，走到保安亭，拿出自己自从搬进来后就没有用过的门禁卡解开门禁之后，她走了出去。
小区外是一条繁荣的商业街，尽管是正午时分，也是人来人往。
她头皮紧了紧，一边走，一边打量着周围的环境，不到五六分钟的距离，就紧张得出了一身热汗。
想到今天出门的目标已经实现，她的心里又打起了退堂鼓。
不如现在就回去吧？改天再出来。
她的内心摇摆不定，有自闭症的自己说：回去吧，今天你已经成功了第一步，改天再出来；勇敢的自己说：你现在出门才十分钟不到，加油，还可以继续坚持一会！
她在路边驻足良久，加上一身奇怪的装扮，路人纷纷向她投来了好奇的目光，她低下头，一鼓作气，猛地又往前走了起来。
她快步的往前走着，心里不停的给自己做着暗示，终于走到了人比较少的地方。
她松了一口气，仔细的看了看附近，饥饿的感觉传来，她想找家饭店解决午餐，但这会儿正是饭点，附近的饭店都人满爆棚。
她不想就此作罢，找了一家看起来没什么人的咖啡厅走了进去。