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    来自老道士的传承,震撼的陈凯久久无言。

    这五禽戏,已经超过了强身健体的范畴,完全就是武功级别了好吧。

    不过,换位思考。

    从阴神的角度来说,这还真就是强身健体的程度,毕竟神仙嘛,都是会法术的,再不济也有法宝,老道士展现出来的手段,完全不值一提。

    震撼之后,就是惊喜过望。

    这么牛逼的修行之法,简直太诱人了好吧。

    试问哪个男孩子,没有一个武侠梦,要不就是个超人梦。

    只要自己修炼达到了老道士的程度,那绝壁是凡人中的超人存在啊。

    激动了好一会儿才冷静下来,然后默默的跟着学习。

    这记忆,并非一遍而过,而是可以反复,无限次数的回忆,看的多了,陈凯自己都感觉,自己好像变成了老道士,那五禽戏的修炼,就是自己在修炼。

    只是陈凯起身按照五禽戏的套路来,却是邯郸学步,学虎画猫,完全不在一个档次。

    陈凯也不着急。

    毕竟初学嘛,哪有一学就会的东西,自己能够有这份机缘,已经大大超出预计。

    五禽戏,有两个修行方向。

    一是呼吸法。

    二是路数。

    路数有五,分别是虎,鹿,熊,猿,鸟。

    每一个路数,都搭配一种呼吸法。

    按照记忆中老道士的解说,陈凯先修炼虎。

    虎有十三式,强身健体,能让体质变得越来越好。

    等打好了一定的基础,就可以练习鹿,掌控平衡,轻灵,拥有小范围内的腾转挪移能力,再之后,就是熊之暴力,猿之灵活,鸟之腾空提纵法。

    五禽戏,只有五种路数都学会,并且能够灵活运用,才能拥有老道士那样的本事。

    一般修行,没有几年,根本不能入门。

    不过老道士也说了,若是有丹药辅佐,能加快速度。

    陈凯没有丹药,却有钟馗送的血魂酒。

    这东西,应该比一般的丹药效果都要好得多吧。

    眼下也没事。

    陈凯打开先得到的白玉坛子,顿时一股浓郁的酒香弥漫,呼吸入腹,都觉得精神一震,浑身畅快。

    神仙之物,果然非同凡响。

    拿来一只碗,陈凯倒了一些出来,酒水呈现琥珀色,和红酒颜色差不多。

    端起来抿了一口,酒水入口,度数并不高,估计也就四十度左右,按照陈凯这些年和朋友聚餐练出的斤把酒量,毫无压力。

    酒水入腹,更是一股温热扩散,覆盖周身,首先感受最强烈的就是五脏,这一刻,陈凯真的感觉,五脏六腑都活了一样,在那温暖之中,展现蓬勃的活力。

    酒力发挥了,这是在滋养五脏,然后就是筋骨血肉。

    血魂酒的滋养,是直接渗透的,效果好的不可思议。

    这正是练拳的好时候。

    念头一起,陈凯没有浪费时间,直接起身,把客厅的茶几挪开,然后开始练习虎拳。

    有记忆中的老道士作为模子,还有老道士的详细解说,这种教学,比手把手教导都要明晰的多。

    第一遍虎拳打完,陈凯就觉得浑身发热,身体根据虎拳的发挥,做了一些适合自己的改变。

    毕竟拳法路数,也并非一成不变的。

    只有契合自身,才能发挥最大的效果。

    第二遍后,陈凯已经有模有样。

    然后第三遍,陈凯就开始搭配呼吸法来练习虎拳。

    这一下,难度增加了好几倍,不是呼吸法跟不上虎拳路数,就是路数和呼吸法对不上。

    一遍还没有打完一半,陈凯就感觉呼吸困难,浑身难受。

    停下了修炼,陈凯无奈叹息。

    看来即便是开了挂,也不能一蹴而就,也要按照修炼的步骤来。

    放弃了一步到位的想法。

    陈凯反复练习虎拳,累了就喝一口血魂酒,不知不觉,天就黑了。

    这时候,虎拳路数,已经练到了规规矩矩,做到了随手就来,几乎和记忆中的老道士看不出什么区别了,只是威力上,天... -->>

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