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王影的身体在不断生变化，不管是最表面的皮肤、肌肉、骨头等等，乃至深层次的每一个细胞，生命本质的基因都在生变化。
这种变化就是生命的进化，是生命基因的进化和优化。
王影皮肤的韧性在不断的增加，体内肌肉因为细胞不断的分裂也在增强，骨骼的密度也在不断的加大……甚至于连王影的大脑因为元气的涌入也变得更加的清晰。
王影的小屋内，王影愉快的享受着元气入体，自身进化的过程，不知不觉，处在睡梦之中。
窝外，随着时间的流逝，黑夜渐渐地消失，大地再次迎来了光明，棚户区内的人们被饥饿所唤醒，天才刚刚微亮，棚户区就开始渐渐地热闹起来。
要是在末世前，很少有人会起如此早，可是现在是末世，晚上没有电，大家睡得早，起的自然也早，更何况，即便是想睡觉，咕咕叫的肚子也不允许，火烧穿一般的感觉驱使你早点起来去寻找果腹的东西。
孩子的哭闹声、洗刷声、打招呼的声音……各种各样的声音开始在棚户区里面不断的响起。
有饥饿的人们四周寻找可以果腹的东西，有猎人一早就拿着武器，三五吆喝着朝基地市外面走去；有家庭妇女架起锅、烧起火，悄悄的做起了早饭，往往一点香味飘荡出去就会引起络绎不绝的人过来打招呼。
新的一天又开始了！
小屋内，王影依然还在睡梦之中，睡的很香。
第一次修炼睡梦呼吸法，王影就成功的入门，并且进入了空灵的状态，在空灵状态下，修炼的效果最好，再加上王影以前没有吸纳过什么元气，第一次修炼，引气入体，这个过程自然就相对要更久一些。
王影整个人微微的呼吸，身体慢慢的起伏，源源不断的元气从四面八方汇聚过来，全部涌入到王影的身体之中。
“嗯~啊~”
王影的生物闹钟将王影给唤醒，自从末世，他就已经养成了这样的习惯，差不多到点了，自然而然就会被生物钟给唤醒。
他舒服的伸展了一下自己的身子，犹如慵懒的猫一样，觉得整个身心巨爽，精气神十足。
“啪啪~”
王影的身体里面出一阵阵爆炒豆子的声音，这是他体内的骨骼在出声。
“好久没有睡怎么香了~”
从自己的小床上起来，张开自己的手臂，摇摇头脑袋，舒服的伸展自己的身子，接着似乎想起了什么。
“我该不会是昨天晚上就这样睡了一晚上吧。”
王影想起了睡梦呼吸法，忍不住打自己一巴掌。
“靠，这是什么，我身上怎么回事，好脏啊~”
王影一下子就看到了自己漆黑、油腻的手，忍不住仔细的看了起来，在王影皮肤的表面覆盖了一层黑黑的油腻物质，还散出阵阵的恶臭味。
“呕~”
王影仔细的闻了闻，忍不住作呕。
接着全身仔细的检查一番，顿时就乱了，现全身上下到处都是这种黑色、恶心的油腻物质，就好像自己是从臭水沟爬起来的一般。
“怎么回事？”
王影此时还不清楚生了什么，仔细的检查一下自己的房门，现完好如初，自己设计的小机关也没有被触，应该是没有人进来过。
可是再看看自己全身上下这恶心、漆黑的物质，到底是从哪里来的，自己整个人都快变成非洲人了。
“难道我昨天晚上入门修炼了？这是小说当中经常出现的桥段，修炼之后，排除体内的杂质。”
王影似乎想到了什么，接着仔细的感受一下，觉得自己从来都没有想今天这样有精神，身体内仿佛有用不完的力量一样。
右手拳头轻轻地一握，顿时阵阵的声音响起。
“哈哈~这，这……”
王影一下子高兴的笑了起来，接着用力的搓开皮肤表面的黑色油腻物质，露出了白皙的皮肤，隐隐之间比起以前来更加的白皙，有光泽，轻轻的摸一下，似乎还要更光滑了。
“肯定是昨晚不知不觉之中就入门了，然后修炼之后，引元气入体，所以第一次修炼之后，排出了体内的杂质和有害物质。”
“网络小说果然没有骗人，这一切竟然都是真的。”
“哈哈，睡梦呼吸法只要入门了，后面的修炼就会容易多了。”
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