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应该细嚼慢咽，慢慢吃才有利于身体健康，既然白痴也知道，教练不可能不知道，所以我就知道，教练是一定在跟我们开玩笑。”
“……”林长信看着这三个人，都不知道说什么好了。片刻之后，才挥了挥手说。“走吧，我们要去训练了。”
“nnd，欺负起我来了，看我不整死你们。”林长信看着在自己面前得意的走着的三个人，恶狠狠的想着。
“又是上gamei啊。”
当训练开始，听到林长信宣布训练的第一站，还是gamei的时候，方少云很是郁闷的说。“怎么每次都是gamei啊，有没有创意的啊。”
“靠，你可以怀疑我的水平，但是你不能怀疑我的智商。”林长信说。“你看我象这么没有创意的人么？”
“那我们怎么搞？”
“你们还是去抢分。”林长信说。
“靠，那还不是和以前一样。”方少云和苟小云看着林长信说。
“抢分确实是和以前一样。”林长信说，“不过，这次的每次对决，我都有一个条件。”
“什么条件？”方少云，苟小云和谢小石都忍不住问林长信。
“你们每次对局的时间，不能超过十分钟。”林长信看着三个人说。“要是你们十分钟之内，搞不定对手。那你们就自己退出比赛，认输。”
“靠，这不是逼我放狗吗？”方少云和苟小云对望了一眼说。
“哦，我忘记说了，严禁在比赛中使用7d以下放狗，8bb兵营等招数。”林长信说，“否则也算输。”
“靠。早知道我们就不说了。”
“如果你们抢不到频道的前十，今天大家就多一样练习项目，这个项目有着几千年的传统，据说长期的修炼可以让人神清气爽，或许还能开今天眼，获得点特意功能啊什么的。”
“什么训练项目这么神奇啊。”方少云等三人都异常兴奋的说。“那我们先练习那个好了。”
“好啊，想不到你们那么有兴趣。”林长信说。“这个训练项目，就叫辟谷？”
“靠。”方少云和苟小云说。
“嘛是辟谷啊。”谢小石问。
“就是不给饭吃。”方少云很是直接的说。“他的意思是说，要是今天下来，打不到前十。明天咱们就不用吃饭了，可以喝西北风了。”
“我靠。太狠了。”谢小石翻了翻白眼，昏了过去。
“天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，苦其心志啊。”林长信说，“你们是不明白我的良苦用心啊。”
“这个家伙，比玉面飞龙的毒樟绑还毒啊。”方少云郁闷的想。
虽然觉得林长信的训练方法很是惨无人道，但是自从上次国家队集训过后，方少云就对林长信的能力深信不疑。在方少云看来，林长信的训练方法虽然有点天马行空，但通常会很有效果。而现在方少云最想要的，就是得到一本九阴白骨爪一样的快速提升功力的秘籍。所以虽然非常的郁闷，方少云还是第一个就连上了gamei.“四频道啊。我方少云又来了。”
当方少云进入熟悉的四频道的时候，方少云觉得外面物事人非，可是这里却依旧热闹非凡。
“gogogo.”方少云一阵啼嘘之后，就马上进了一个主机开始了厮杀。
方少云自认为现在自己的实力已经今非昔比，就算是有阻击手的出现，方少云觉得杀入前十的问题也不大。可是几场交锋下来，方少云才发现，自己实在是太过乐观要击败对手不难，可难的是在十分钟内搞定对手。
经过长时间的职业联赛锻炼之后，基本功扎实，作风稳健，就成了韩国选手的显著标志。这些人在某些方面，可能比方少云要差很多，但是要想很快的击败这些基本功扎实的高手，又是谈何容易。
方少云前几场比赛，都是一开始采取压迫性的快攻打法，妄图将对手一击致命，但是方少云却发现，这样的打法很难行的通。因为这些选手一开始的防守，通常都很稳健，不会轻易的犯什么错误。所以几场比赛，方少云反而都是拖到了十分钟，还没有解决战斗。不得不自己退出了比赛，自认失败。
吸取了前几场的教训之后，方少云才慢慢发现，仔细的寻找对手的漏洞，抓住对手的弱点，针对性的采取打击，才是制胜的关键所在。