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西，他只能退而且其次，在腿上绑上沙袋。
鬼舞步的修炼，就是不断的踱地，踩踩踩，然后摩擦摩擦，在凹凸不平的地面摩擦，练习特定的步伐轨迹，慢慢增加熟练度。
不得不说，这种方法最大的缺点就是费鞋，才一周的时间，风无忌就磨破了八双鞋子，而且，每天踱地，风无忌的整个大腿可谓是饱受磨难，早上起床，每每牵动大腿，便是刺骨疼痛，痛彻心扉。
毕竟是天级法术，得到之后也要付出极大的努力。
所幸的是，这一切风无忌都坚持下来了，随着时间的推移，风无忌身法的越来越熟练，身形和大腿的配合越来越接近鬼舞步的要求，他的速度也极大的提升。
虽然只是一点小成就，可是也让风无忌欣喜万分，他相信，还有近九个月的时间，他能修炼成鬼舞步第一层-鬼舞闪
鬼舞步只有三层：第一层：鬼舞闪。第二层：鬼舞遁。第三层鬼舞跨。
风无忌这仿佛自残似的修炼，也给他带来了想要的结果。他现在腿上绑着沙袋时的速度，也比以往快了一倍不止。
灵力在羿锋的修炼下，再次上升了一个层次，达到了筑基六重。但是风无忌知道，这次之所以能提升的这么快，这完全是依靠着融合水火灵根的缘故，缩短了时间。
··········
修为提升了，PK经验也是要跟上的，风无忌想到这，脑海想起四长老的话，四长老虽然话不多，可是每句总能说道点子上，他说，‘唯有实战。’
·········
天宗禁地它坐落的山脉，叫做天魔山脉。
天魔山脉可是在大陆也大有名气，陨落在其中的强者也不少，天魔山脉之中除去凶残且实力高强的妖兽，还存在着诡异莫测的魂兽。
天魔山脉虽然风无忌已经有段时间没有来了，可是情况依旧没变，高耸入云的群树，地面上铺上了一层厚厚的落叶，偶尔有鸟鸣声叽叽喳喳的叫上几句，斑驳的阳光在葱茏的树叶偶尔投射下来，给有点阴沉的森林增加了几分生气。
天魔山脉终究是气势宏伟的，风无忌身处其中，也能感觉到其中的大气磅礴，只是，心情不自禁的拉紧起来，毕竟凶名在外，容不得他不小心。
虽然说现在也就在天魔山脉的最外围，不会出现强悍的妖兽和魂兽，可是，不怕一万，就怕万一，谁知道没有没失恋的超级妖兽心情不好出来溜达，溜达。
风无忌小心翼翼的在周围探寻，可是似乎风无忌的运气并不是那么好，并没有找到他想要的合适‘对象’，反倒是飞禽走兽被他找到很多，要不是知道现在不适宜做别的事情。风无忌真想把它们宰了，然后烤着吃。
也不知道过了多久，风无忌不敢走的太远，离开禁地越远，证明碰到高级妖兽和魂兽的几率越高，他不想用自己的生命冒险。
时间一点点的过去，淡淡的微风吃的风无忌有点冷，他微微紧了紧衣服，伸手拨开被风吹到脸上的落叶，入耳一片滑滑的树叶移动之声。
“吼……”