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“艾斯，讲一下你刚才的感觉。”艾伦说道。
艾斯顿了顿，说道：“很奇特啦，我冥想成功之后就感觉很舒服，身体里面好像多了一股力量，接着我就感觉看到了身体外面的红色光点，它们对我很亲善，散发着温暖，然后就主动朝我聚拢了过来，之后，我就醒了....”
“只有红色光点？”艾伦微微惊讶道。
“只有红色。”艾斯想了一下便确定地说道。
“原来如此，我明白了。”艾伦点了点头，道：“从今天开始，你要用冥想来替代睡觉，不管多累多苦都要坚持下去，大概三个月左右你就能适应这种苦修了。”
“还有，不要贸然去调动火元素，你对火元素的控制力不足，一个不好便会引火烧身，三个月后，你如果不偷懒的话，精神力和魔力应该就够格了，到时候我会教你魔法。”
“我明白了。”艾斯点头。
“好厉害啊，艾斯。”娜美在一旁惊讶道：“我用了两天才到你这一步，诺琪高用了一周时间才学会冥想成为初级魔法师呢。”
“你们也能控制元素吗？”艾斯惊讶道。
娜美和诺琪高相视一笑，两人手中忽然出现两根一模一样的紫金色法杖，嘴里吟唱着法咒，三秒后，两颗直径半米的大型水球出现在她们的魔法杖顶端。
魔法杖是艾伦用一点儿无限球和合金制造的，材料和自己的魔杖差不多，虽然没有自己这根用料多，但是，足够她们使用一生。
“好厉害，我也能学吗！”路飞兴奋问道。
艾伦笑道：“路飞当然可以学，不过，在此之前你要先学会冥想才行。”
夜晚，艾伦抽取了路飞一点儿血液，一根头发和几片指甲，这些是他用来研究路飞恶魔果实能力的材料。
路飞还在练习冥想，不过效果不大，往那一坐分分钟就睡着了，想要学会冥想不知道要多久。
艾斯很勤奋，盘膝坐在床上冥想，用冥想来替代睡觉是非常非常辛苦的事情，身体会疲累，精神会困乏，自然想要睡觉的感觉会侵蚀他的意志，想要维持冥想需要很强的毅力。
不过，只要适应了这种状态，只要克服了这些难点，他很快就会陷入其中不能自拔，那时候他才会发现，冥想是比睡觉有用无数倍的“睡觉法”。
次日清晨，早早唤醒路飞和艾斯后，艾伦笑道：“今天教你们一套全新的训练方式，你们两个跟着我一起打拳.....”
对于拳法方面，路飞和艾斯展现了超高的体术天赋，一次教学之后便记牢了所有要点，锻炼起身体来更是虎虎生风，体术方面，甩了娜美和诺琪高不知道多少条街。
接着，艾伦给他们俩戴上了重力项链和守护项链，真正的磨砺这才开始。
上午是冥想和身体训练，下午是能力训练和实战训练。
连续一周之后，艾伦抽了几天时间在各个山脉都转悠了一拳，了解了一下这里的生物状态和地理状态，还意外发现了一座规模不小的铁矿。
这天，艾伦回来之后，带来了一头七米多高的大型“独角熊”，一种看起来和普通的熊无异，但是眉心却长了一根独角的熊。
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