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笔下文学 www.bxwx520.cc,最快更新活着不是给别人看的最新章节!

    当然,如果选择性失忆真能帮助我们逃避屈辱、丢人、愤怒、委屈和痛苦,倒也不失为一种好方法。但问题是,我们经历的事情根本无法忘记,尤其是那些令你痛苦不堪的事情,你在表面的意识里记不起它,它的阴影却会在潜意识的层面形成心结。虽然,我说不清楚自己的选择性记忆究竟形成了怎样的心结,对我后来的人生产生了什么影响,但可以肯定的是,它一定或多或少产生了一些消极作用。美国心理学家曾做过一次调查,那些进少管所的青少年80% 在童年都遭受过父母的虐待,但90% 的人都采取了选择性失忆,记不起那些痛苦的经历。可怕的是,这些痛苦的经历不仅没有从他们身上消失,反而在潜意识的层面左冲右突,一直在控制着他们,让他们身不由己地去做一些愚蠢的事情,比如,吸毒、打架斗殴、滥交异性等。

    你可以删节小说,不可以删节人生。

    逃避痛苦的选择性失忆不能解决问题,只能恶化问题。

    荣格说:“你逃避现实生活中的痛苦,就要承受心理疾病的痛苦!”

    面对痛苦,我们不能逃避,逃避就会形成心结。心结会让我们做出匪夷所思的事情。药家鑫有心结,所以才干出了可怕的事情。芙蓉姐姐和凤姐有心结,所以才会有那样的举动。

    唯有解开心结,接纳自己人生最完整的版本,我们才能活出真实的自己,迈向更高的层次。

    真实的自己会在别人的嘲笑声中慢慢消失

    嘲笑是一种可怕的力量,它传达出了这样的信息:别人瞧不起我!

    被别人看不起是痛苦的。为了逃避这种痛苦,我们会拼命逃跑。

    如果问:“一个人什么时候的力量最大?”

    我想答案一定是在逃跑的时候。

    不久前,网上有一段视频,一个小偷为了逃避警察的追捕,居然在电子监视屏上只留下了一道白光。有网友戏言,其100 米奔跑的速度都快赶上刘翔了。

    为什么小偷能跑得如此之快呢?因为他是在逃跑。

    为什么逃跑就能跑得快呢?因为逃跑的心理动力是逃避惩罚,逃避痛苦。

    尽管人们会努力去追求快乐和幸福,但是人们会更加努力地去逃避痛苦。与逃避痛苦相比,追求快乐和幸福永远被放在次要的位置。正因如此,当人们满怀希望去寻求别人的接纳和肯定,追求快乐和幸福的时候,突然遭遇到嘲笑和羞辱,便会调转方向,由追求快乐和幸福,转而成为逃避痛苦。毕竟被人嘲笑的感受确实不好受,它让人羞愧难当,无地自容,痛苦不堪。为了逃避这种痛苦,人们便会在心理上扔掉真实的自己,拼命逃跑。

    遭到嘲笑之后,我们被愤怒、羞愧、丢人和痛苦的情绪包围,很难保持理智。所以,我们的逃跑常常是歇斯底里的、非理性的、疯狂的、不遗余力的。这时,我们会把真实的自我囚禁起来,以一个虚假的“自我”示人。这个“假我”戴着面具,生活在人群中,在行为上表现出一系列的“装”——装富人、装富二代、装高雅、装绅士、装淑女、装酷、装英雄、装大爷、装孙子……但遗憾的是,装着装着,人的心理就会出现问题。

    下面,我们可以通过一位少女的经历来看一看,真实的自我是如何消失的。

    我是一位16 岁的女孩,不知道从什么时候开始,同伴便注意起我的身体来。她们嘲笑我的身体,这让我很愤怒,也

    很丢人。我觉得自己的身体长得和别人不一样:

    “别人的胸部是这样的吗?”

    “她们有这样的体味吗?”

    “她们这里长不长毛发?”

    “她们这里长成这样吗?”

    “她们会长这样的瘤吗?”

    这些问题不时地跳进我的脑海里,我的身体和杂志上那些完美的身体差太多了。我觉得长成这样的身体很恶心、很丢人。我觉得自己身体的每一部分都让我觉得丢人和羞愧。

    我希望有一本书能告诉我正常人身体可以是什么样子的,比如,例假时期的体味,或者展示50 张正常女性胸部的照片,这样我就会明白:“哦,我是正常的。”但是,谁会去拍这些照片呢?估计正常人都不会去这么做,只有不正常的人才... -->>

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