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即龙，虎，豹，蛇，鹤，此五拳各有其妙用，虎拳炼骨，豹拳练力，蛇拳练气，鹤拳练精，龙拳练神，习而精之，不难有龙虎奔行之效，而且获祛病延年益，你爸我当初机缘巧合学得了虎拳的一招半式，现在两给你看看！”
李瞰握拳而立，虽然身体有些发福，说起要打拳这姿势还真有几分模样。
“嗯，嗯！”
李蒙点头，坐在一边认真的观看。
“虎拳炼骨，练拳时须鼓实全身之气，一气整贯，始终不懈，关节开发，骨节通灵。”
说完李瞰深深呼吸了一口气站出一个马步，拳掌相抱，似古时候江湖众人的一个请字。
“斜马站得牢，拳掌合抱好；两手急变相，落在腹旁挂；”
李瞰朗声念出口诀，双手随着口诀做出一个一个招式。
“掌心俯下倾，弧弓挂上胸；串马步必跟，足落又撵空；
小马推上去，半马急用功；此势叫虎形，势简艺术深；”
李瞰练到这里，李蒙双眼看得微微失神，脑海中突然出现一个人形开始打出一套拳法，这拳法和李瞰的动作几乎一模一样，只是这人影的拳法更标准更有气势。
李瞰念出的口诀出现在李蒙的脑海里，甚至还能区别出李瞰这流传下来的口诀似乎有点错误。
“内意如龙状，呼吸莫发声；左右上步使，两种都一样；
回身要扣足。扭顺虎扑出；进步一溜风，老虎要伤人；
锻炼有百日，筋强骨变壮；何功能到此，老虎有胆量；
人人此虎形，威武有精神！”
李瞰口中郎念，李蒙心中默念，只是后面几句明显不一样。
李瞰打完了拳法，收拳回气到还有几分样子，如果他不是突然捂住自己的腰间，还真以为是武术大师了。
“老爸，怎么了？”
看到李瞰痛苦的表情，李蒙顿时回过神来，脑海中打拳的身形也以此消失，他赶紧扶住自己的老爸。
“诶，人老了，不行了，把腰闪了！让我坐下！”
李瞰摆摆手，示意自己没多大问题。
“看吧，你还虎拳炼骨呢，这一拳打完还把腰闪了，不知道你的骨头连到到了去了！”
周月嘴上这么说，却关心走到李瞰身后替他按摩起来。
“怎么样看明白了吗？”
李瞰问向李蒙。
“嗯，记下了一部分，有时间再练练吧。”
李蒙眼神有些恍惚，看见父亲打拳年口诀，脑海中的打拳人形清晰可见俺，可是李瞰停止之后这口诀，打出的拳法似乎都慢慢从脑海中遗忘。
“嗯，有时间练练也好，我大华夏国武术是我国的国粹，只是随着现在科技发展，武术已经渐渐的没落，但是你记住了！不管是武术也好，科技也好，百姓也好，士兵也好，我们其实都在一个江湖中！”
李瞰突然认真的看着里面严肃的说道
“侠之大者，为国为民，侠之小者，护家律身！能力越强责任越大，不要辜负了国家对你的栽培！”
“侠之大者，为国为民，侠之小者，护家律身！”
李蒙默念这句话，脑海中似乎看到了几千年的华夏国，一个个武侠之士刀光剑影，浴血沙场的惨烈，又仿佛看到了侠士之间快意恩仇，把酒言欢的豪迈。
李蒙虽然是一个宅男，但是他是一个很孝顺的人，华夏国几千年传承，百善孝为先，因为孝顺李蒙也格外的听从自己父母的教诲。
正是有李蒙这样父母的教诲，他才会在三号楼撤离时坚定的要带走可以带走的人！