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两条腿会随着动作迅速的产生巨烈的麻痒胀痛，踩到地面上像针扎一样。
原地踏步有十几分钟，大部分人基本恢复了过来，有一百多个失去平衡摔倒，被边上的医护人员抬了下去。
“以右前为排头，成两列纵队，绕场，跑步走。”唐天端起双臂跑过去，陪着迅速变成两列纵队的队伍慢跑，整齐的脚步声在操场里响起来。
绕着巨大的操场跑了十圈，大家都活动开了，整队解散，洗澡吃饭睡觉。
连着重复了三天，弄的整个营地怨声载道，有些人选择了退出，这个唐天不拦着，打了报告就批，回原部队，也没什么影响。
第四天，站在操场上的人只有三千一百多人了，有主动退出的，有唐天劝退的，有些人并不是不能坚持，而是身体素质确实不行。
就在所有人都习惯性的做好了站一天的准备时，唐天却说话了：“经过三天的时间，大部分身体不能适应的人已经离开了，从今天开始进行正式的训练，我希望所有人都能坚持下来。
但这个不是强制命令，感觉身体不能支持的人随时可以打报告离开这里回到原部队去，我保证对他的一切都不会有丝毫的影响，唯一的要求就是对这里的一切要保密，不经允许不准有一点泄露，否则军法处置。
下面，开始分组，听到命令的人到前面集合。”
三千一百三十二人，被分成了四个组，第一组二百三十一人，第二组二千三百六十五人，第三组五百零一人，第四组只有三十五人。
这是唐天通过连续三天用精神力覆盖全场得到的结果，根据个人的体质判断他的大概承受重力情况，进行分组培训。
军营里本来就有30倍重力室，经过改造后五个重力室已全部达到50倍重力标准。军方的材料本来可以调的更高，但唐天觉得50倍够了，再高也没有意义。
一组七倍重力适应性训练。
二组五倍重力适应性训练。
三组三倍重力适应性训练。
四组没有进入重力室，开始练习吐纳，这三十五个人的精神力全部高于其他人，强大而活跃，唐天决定让他们直接开始内气修练。
前三个组选出了组长，带领本组每天在重力室里进行体能训练，唐天单独训练第四组。
唐温莱先生的心血著作被形成文字下发到每个人手中，名字叫《中国古武学译编》，分成几本，体能篇，体术篇，内气篇，念力篇。
前三组从第一篇练起，第四组直接练习前三篇，训练强度比前三组高了一大截，但三十几个人都没有怨言，反而觉得很兴奋，觉得受到了重视。
唐天从来到白狼市军营，就很少回浑河那边去了，何青濯成为他的代表参与政府和军部的日常工作，政府方面由向云飞、顾铃洲、查里安德森、米其诺、克雷格组成五人议会主持，
军部方面由卢卡上将、谭西同副帅、肖光华少将组成三人议会主持，唐天渐渐放手具体工作，一心扑在护卫队的训练上。
杨雪莲和杨妈也已搬到白狼市来陪着唐天，杨妈照顾两个人的生活，唐天每天在军营里，杨雪莲去就近一所中学当起了音乐老师，三个人过起了平淡的生活。