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个懒腰。
突然的变化让肖澜大惊失色，急忙运转从金乌那里学来的神通，强行收束住就要爆的真火，伸手擦了擦额头的冷汗，暗道一声侥幸，他可不想再次来个火烧大营，上一次还得自己每月损失了两块仙玉，要是再有这么一次，肖澜都不敢想象会是个什么结果。
“笨蛋！调动那么多本源之力干嘛？掌握不了那么多，为什么少调动一些，好死不死的扰人清静。”就在这时肖澜耳中传来三足金乌不屑的声音。
肖澜刚想反驳它一句，却忍不住心中一动，分明是家伙在提醒自己修炼的方法，苦笑的摇摇头，想不到自己又被这家伙鄙夷了一次，不过它倒也是一片好心，自己被这个好吃懒做的家伙瞧不起心里多少一些不舒服。
有了上次的教训和金乌的提点，肖澜第二次修炼就变得小心了许多，当沉寂的气海再次亮起一点星光，肖澜果断的引导着这点星光进入了经脉，即便如此，气海中的真火也着实躁动了一番。
在气海中微不足道的一点星光也流入经脉的瞬间，便化作了一团火焰，好在还算温顺在进入经脉之中倒也老实，除了经脉之中轻微的烧灼感之外，没有任何的异常，肖澜的一颗心才略略放下，知道这一次的尝试成功了。
平复了紧张的心情，按照行功路线，引导着这股细流在经脉中运转起来，而他第一次的修炼也随之渐入佳境，慢慢地忘记了周遭的一切，只是记得引导着气息流过一条又一条的经脉。
时间一点一滴的过去，静室中一片静默，除了时而急促时而舒缓的呼吸声，就只有仙玉出的微弱光芒，而营帐的隔音结界也将外面一切嘈杂的声音隔绝，肖澜全身心的投入到了第一次修炼之中。
不同于肖澜的安静，许多第一次修炼的新兵遇到了这样那样的问题，有的人甚至连最基本的入静都做不到，一会儿询问教官这个，一会儿询问教官那个，把黄飚和一众教官忙的焦头烂额。
这边刚刚训斥了一名新兵，又踹了一个不肯安静家伙的一脚，黄飚忍不住咒骂道：“真是一群笨蛋！”抬头不经意的看到肖澜所在的静室竟然又冒出红色的光芒，忍不住惨叫一声：“该死的，还来！”
“嗖”的一声，扬起漫天的黄沙，黄飚的身形化作一阵狂风瞬间便出现在肖澜练功的静室前，把几名看到这一幕的新兵唬得目瞪口呆，心想一向不紧不慢的教官怎么突然好像火烧屁股一样，度怎么这么夸张。
还未到门前，黄飞红便已是全身仙元鼓荡，双手之间云气弥漫，隐隐风云变幻，却是在极短的时间准备了一道威力巨大的水系道法。
刚要将准备好的道法丢出，谁知踢开营门却看到肖澜安静地盘坐在中央，身旁点点星光，却是周围的天地间的火元被吸引了过来，形成一道火龙卷围着他身体盘旋，更有一道道的火龙从他的口鼻间不断进出吞纳。
“呃！”好似一记重拳打在棉包上，黄飚转身将拿到术法远远抛出，却将一名恰巧经过的教官浇得如同落汤鸡般，那人吼道：“黄大傻你干什么？”
黄飚苦笑道：“邰兄，误会，失手了！”转身看着仍然一无所察的肖澜骂道：“混蛋，害得老子虚惊一场！”
接下来却猛然想到什么，瞪大了眼睛不可思议的看着肖澜，啧啧道：“乖乖，那些笨蛋连元气都没感应到，这家伙竟然修炼出异象了！”想想肖澜进来前后也就不到一个时辰，资质也太妖孽了。还想继续观察一番，却感到耳朵一痛，却是被人从后面揪住，就听那位邰兄凶巴巴道：“黄大傻，老子没招你惹你，凭什么浇我一身水？今天非要给你说道说道！”硬生生的将黄飚扯了出去。
此时的肖澜全然不知周遭生的一切，专心致志的引导着太阳真火在经脉中穿行，每到一处窍穴，太阳真火就会在窍穴中盘旋，如同气球一样的膨胀，不断的将这处窍穴撑开，“啪”的一声轻响，好似气泡破裂的声音，肖澜就觉得自己的身体好似打开了一条无形的枷锁，自己对天地元气的吸收度也随之加快。
每打开一处窍穴，肖澜的身体就不由自主的出一阵颤动，那种微微刺痛的酸麻感觉既让他有些痛苦，更让他兴奋，当第一条经脉的最后一处窍穴打开之后，朱雀决第一层功法三十六个窍穴全部贯通一气，肖澜就感到经脉之中一阵阵的震动，体内隐隐有闷闷的雷声，整个人也感觉似乎同原来有了区别。
而此时在他气海中的三足金乌早已醒来，看着太阳真火在肖澜的经脉中穿行，忍不住摇摇头道：“真是笨，用这个蠢办法猴年马月才能让我的本源之力恢复到以前的水平？还不如跳火山、下火海来的爽利。”
当经脉中火元运行整整一个周天之后，肖澜只觉周身一震，气海随之一张一缩，经脉中所有的火元如同百川汇流般涌回气海，行功自然而止，整个修炼过程恍如一场梦境，如果按照朱雀决所载，自己现在应该是第一层功法略有小成，没出什么差错，剩下就是水磨的功夫了。
缓缓睁开眼，却看到近在咫尺瞪着一双小眼的黄飚，只是这家伙不知什么脸上青一块紫一块的，不禁被他吓了一大跳，完后一缩道：“教官，你做什么？”
黄飚上下打量着肖澜，直看得他心里有些毛，才挠挠头说道：“我在考虑，是不是俺老黄也该收徒弟了，是不是该找邱杂毛理论一下。”说完转身走出了静室。
肖澜听得满头雾水，不明白黄飚为什么会突然说出这样的话，心想你收徒弟就收徒弟呗，跟我说什么，猛然间瞪大了眼睛自言自语道：“这家伙不是也要收自己当徒弟吧？”
想想被邱老道硬逼着拜了师父，每个月都要被扣去两块仙玉，如果再有黄飞红这个教官，那自己可真就要变成了一个彻底的穷光蛋了，随即低头瞧了一眼手中的仙玉，一双眼睛顿时瞪得溜圆，禁不住惨叫一声：“怎么会这样？”
原来手中的仙玉竟然整整小了一圈，里面如烟如雾的元气也稀薄了许多，忍不住仰天悲呼道：“不是说好了可以支撑一个月的修炼吗？为什么用了一次就变成了这样！”