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懵懂期的孩子们来说，无疑是最为适宜的锻炼手段。
在这个年龄段的孩子之中，最强项莫过于那份因无知而对万事万物抱持的强烈好奇心及随之而来的超凡模仿能力。所以，经过这样一番训练的孩子，在历经两三年的日以继夜学习之后，几乎都能掌握一种动物形态的体操动作，并且神态举止竟也能模仿得有六七分相像。这样的锻炼成效使得这些孩子的体质相较于正常发育的孩子普遍增强了三四成。
假如他们日后平凡度日，仅是普通人罢了，这套体操顶多算是一种强化体魄的健身操。然而一旦他们在掌握这套体操后紧接着进入忍者学校学习，那就完全是另一回事了。这额外增加的三四成体质优势意味着他们在起步阶段便拥有更大的潜能，特别是当他们提炼查克拉时，唯有体格强壮者才能提炼出更多的查克拉。无论是今后选择哪个方向进修，拥有更多查克拉只会更为有利。
再说基础体术，这是每一个忍者都必须熟练掌握的技能，即便无需精通，至少在关键时刻应具备自救之力。因此，赤沙无敌曾下令，所有进入忍者学校的孩子从入学第一天起就要学习一门基础体术技巧。
这套由赤沙无敌正式颁布的体术修炼法门，公开宣布可修炼至上忍层级，至于是否能修炼到影级，则尚未明言。不过对学生而言，高深的秘术并非必需品。而相比体操更具实战性的这套战斗武技，本质上仍旧是对动物动作的模仿，对于已掌握了至少一种模仿体操的孩子来说，挑选一项感兴趣的动作进行深入学习，对他们来说并不困难。待到毕业之际，经过五六年的时间磨砺，掌握一套基础战技对他们来说早已不在话下。就算他们未来并未专精于体术领域，只要掌握了这套武技，在晋升至上忍之前，体术方面的问题基本上无需过于忧虑。
这意味着，经此途径培育出的新一代忍者，在下忍阶段的整体实力水平将显着提升，生存概率也随之增大，因为他们几乎能与专门研修体术的忍者相提并论。待晋升至中忍时，有志于此的忍者们早已有自己的规划，或是精进体术秘法，走上武者的道路；或是专攻其他方向。此刻的他们，即使没有专精体术，对比一般忍者也并无逊色太多，但对于忍者村庄以及他们自身来说，能安然度过下忍阶段的生死关卡才是至关重要的。
赤沙无敌推行的这套武者修炼体系，金砂早在奴隶团的秘密训练中亲眼见证过其威力。尽管他们仅学习了部分内容，且大部分年龄偏大，天赋有限，未来成就不高，但他们作为炮灰，已然称得上优秀。
金砂自信，在短短两三年后，能够为沙忍村培养出四五万名武者，其中至少有两三万人将达到中忍级别的战斗力量，除却能力较为单一之外，几乎找不出任何缺点。
他并未打搅正在练习的孩子们，静静观察了一会儿便悄然离去。接着，他又前往新建的忍兽培养基地、贡献点兑换大厅等地进行了视察，满腔斗志地离开了日益强盛繁华的村落，直奔运河修建工地而去。
途中，在忍兽培养基地偶遇海老藏与千代婆婆，三人围绕着沙忍村的发展现状展开了近半小时的热烈讨论，最终皆心满意足地分开。这其中，金砂的发言固然包含着对村子变化的真诚评价，但他更重要的意图则是借两位长老之口含蓄地表达对自己被剥夺风影之位后的认同态度。毕竟无缘无故失去原本的位置，任谁也无法做到毫无芥蒂，尤其是他当初不过是形势所迫才支持赤沙无敌登上风影宝座。
如今，看到赤沙无敌将自己视为生命的沙忍村治理得井井有条，金砂适时表达这份认同也是相当必要的，以免日后双方产生间隙，给沙忍村带来不良影响。为此，低头示弱，表达心中的敬意，并非难以接受之事。
对于两位长老来说，金砂能够主动表示对四代风影赤沙无敌的认可，也在一定程度上消解了他们长久以来潜藏的一丝忧虑。毕竟不论过去如何，如今赤沙无敌的确干得漂亮，两位为了村子奉献一生的长者实在不愿看到内部矛盾影响到村子的稳定和发展。于是，在这场交谈结束后，三人皆感到释然，满意而归。
时光荏苒，沙忍村经历了两年半最为繁忙的日子……