请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

笔下文学 www.bxwx520.cc,最快更新明末妖僧最新章节!

    刘慧明一觉醒来,只觉得口干舌燥,竟有些不知道东南西北了,好像不是在客栈里,管他呢,反正自己现在无家可归,在哪儿睡都是睡。

    起来喝了杯水,又继续拥被而眠,可是无论他如何努力都睡不着了,醉了酒的人都知道,只要睡醒了就再也睡不着了。

    天还没亮,刘慧明窝在被子里想事,翻来覆去,辗转反侧,磨蹭了好一阵还是睡不着,只好起床出去跑步,他已经很久没锻炼了,现在是个乱世,锻炼好身体,以后就算逃命也比别人跑得快些。

    刘慧明穿好衣服,就有人推门而入,一个半大姑娘端着木盆进来服侍。

    刘慧明感叹了一声,有人服侍真好啊,自己真是爱死这个时代了。

    叫起李力,出了门,才发现自己还在土司城,秦奶奶很照顾自己嘛,还给自己安排了一个独院。

    刘慧明对李力说道,“我们去校场跑步,打熬筋骨,为以后报仇做准备。”

    李力大喜,跟在刘慧明身后一起来到校场,里面已经热火朝天了,打拳的、练枪术的、提石墩练力量的男女老少都有,忙得不亦乐乎。

    刘慧明哈了一口冷气,叹道,“这些人好早啊。”

    李力茫然地问道,“公子,我们做什么?”

    刘慧明道,“先热身,再跑步!”

    简单地做了几个动作,刘慧明带着李力开始绕着校场跑圈,他已经好几年没跑过步了,才跑了一圈,就气喘如牛,感觉肺都要炸了。

    李力倒是不错,绕着校场跑了三圈才停下来,见了刘慧明,打趣道,“公子,你身体太差了,要多打熬啊。”

    “这次,你……你说得对!”刘慧明喘着气道,“咱们练练力量,先做五十个俯卧撑。”

    李力不解地问,“什么是俯卧撑?”

    “跟着我做就是了!”刘慧明趴在地上,大声道,“看着。”

    但他又半途抛锚了,做了三十个就再也做不动了,差点直接趴在地上了。

    “啊……”李力大吼一声,“我做不动了。”

    “算了,做不动就别做了!”刘慧明道,“咱们去玩点儿其他的。”

    之后二人又去校场练习石锁、这个他就不会了,好在有武师教,刘慧明很快就学会了。

    石锁其实和哑铃差不多,都是练臂力的,但是具体练法却大不一样,除了像哑铃那样练练臂力以外,练石锁一般都要从各种角度抛起来,再单手接住,不仅可以练上肢力量,还可以练腰腹力。

    刘慧明抛了几次差点儿砸到自己的脚,被武师鄙夷地贬去站桩了。

    刘慧明一边站桩,一边观察场上的局面,他看到警告过他的那个刘二爷在练大刀,那大刀至少有好几十斤,在他手里却像个玩具一样,被耍得虎虎生风,一点儿尊严都没有。

    马万年兄弟也在,马万年和一个大汉在对练大刀,马万春则和一个女子在拆招。

    他的目光很快就被那女子吸引了,刘慧明目测她差不多有一米七左右。女子手持钢刀,马万春持长枪,二人你来我往,打得叮叮当当,虽然马万春比那女子高了半个头,然而打起架来却也难分伯仲,不多时就吸引了一堆人观看。

    刘慧明看得津津有味,这个女子拥有运动员一样标准的身材,匀称而健美,浑身上下充满了青春的活力。

    刘慧明感叹了一声,“啊,美女啊,好久没见到美女了。”

    马万春见久战不下,就故意卖个破绽,引诱那女子上当,岂知那女子大叫一声“想坑我,没那么容易!”一刀磕偏马万春的枪头,便欺身而上,要做鱼死网破... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”