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> “它的作用是提高你们身体的爆发力，让你们爆发出更强的力量和更快的速度。”
教官目光注射着里恩斯他们，神情严肃地高声道。
说完，教官便开始讲解呼吸法的学习方式及要领。
“所谓呼吸，即是呼气和吸气。”
“你们要做的就是有规律地吸气和呼气，并在这过程中细致感受身体的变化。”
“这是气在体内顺着血液流经身体各处的感觉。”
“抓住那种感觉，记住呼吸的节奏。”
“接下来，注意看我的演示。”
“我会用上抬的手代表吸气，下放的手表示呼气。”
教官一边用右手上下比划，一边讲解着‘骑士呼吸法’对应动作的呼吸节奏。
里恩斯在一旁仔细聆听并跟着教官的演示开始练习。
根据里恩斯自己的理解，“骑士呼吸法”本质上就是一种公式化的身体发力技巧。
随着剑术的提升，里恩斯对于自己身体的发力情况已经有了足够了解。
就算不依靠所谓的“骑士呼吸法”，里恩斯也能做到相同的爆发。
而且剑术本身就包含呼吸的技巧，通过改变呼吸节奏来调整身体发力，也是里恩斯早就掌握的技巧。
因此，“骑士呼吸法”的学习对于里恩斯而言并不算难，很快他就学会了。
当然，一样东西越容易学会，说明它对于自身的提升越小。
相比起使用“骑士呼吸法”，里恩斯还是更喜欢通过剑术来调动身体发力。
劲达周身，身随剑动。
“好了，对刚才的讲解还有什么疑惑的地方就提出来；没有的话，就各自练习。”
教官讲解完了之后，对着站在一旁的里恩斯他们开口道。
不过，由于教官的积威，并没有人敢于上前对教官发问。
看到没人上前后，教官也示意他们各自找位置练习“骑士呼吸法”。
而教官则像教授剑术的时候一样，在众人之间来回穿梭，时不时考察一下他们的练习情况。
……
“骑士呼吸法”的练习并没有完全占据下午的时间。
在里恩斯他们练习了一段时间后，教官就继续让他们开始往常的训练。
也就是练习基础剑术以及剑术对决。
“你对‘骑士呼吸法’有什么想法么？”
本坐到里恩斯的旁边对他询问道。
现在是下午的训练刚结束的时候，离吃晚饭的时间还有一点，晚饭之后则是他们的文化课时间。
这种吃饭前的休息时间也是里恩斯和本双方默认的闲聊时间。
“想法？不是像教官演示的那样练习吗……就和基础剑术一样，练得多了自然也就会了。”
里恩斯故作疑惑地回应道。
“这次可不一样，教官说什么‘气在体内流动的感觉’……当初教授剑术的时候，可没有说这种谜语般的话。”
对于里恩斯的回应，本面带苦笑地说道。
“其实都一样的……无论骑士呼吸法还是基础剑术，练的都是一样东西。”
“——对身体的掌控。”
“想想教官说的骑士呼吸法的作用——提高爆发力。”
“爆发力不就是更好的发力么。”
里恩斯对着本解释道。
可惜这个解释并不能解决本的问题，他依旧困囿于对‘骑士呼吸法’的理解。