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然后他就跳到洞外伸腰张臂活动起筋骨。
林天鸿走过去，说：“师父，掌教师伯和张师伯都说练武功就要从入门开始学，要打实基础循序渐进，不能一开始就学太高深的。再说，您要是教的太深奥了，我恐怕也学不来。”
“噢！”杨若怀转过身来，挠着头说：“他们说过这话吗？嗯！好像是说过。”他的脸色故作郑重起来，又说：“那好吧！咱们也先从入门开始。我现在就教你咱们泰山派修炼精气神的口诀法门。”他还真表现出一本正经的宗师风范，沉稳地走进山洞盘膝坐在了石凳上，挥臂浑圆，捏着指诀，看到林天鸿也学着他的样子坐下来了，就开始念道：“真意为媒两相融，伴随真人潜北冥。浮游来回调水火，静候极渊光明生······”
林天鸿跟着默念：“······吐气三寸纳至踵，绵绵密密闭如瓶。任凭气机荡脏腑，冲开毛孔入天通······”
杨若怀语出如崩豆，把押韵的口诀越念越快，手上的动作如行云流水，挥洒自如，施展的也越来越快：“······双手环抱子午诀，四门紧闭守正中。万念归一入虚空，感而遂通真意生。”一气呵成试演完了口诀。
林天鸿一脸的惊诧，说：“师父，您念的太快了，您可真熟练！”
杨若怀得意地笑了笑，说：“那当然！当年我面壁三年，每天都念几百遍，熟得很！可以说倒背如流。怎么样，你都记下来了吗？”
林天鸿摇摇头，说：“没有，脑子里全乱了。”
杨若怀说：“我念的不乱啊！不过不要紧，我再背一遍，你仔细听。”他放慢速度又背了一遍口诀，问：“记下了吗？”
林天鸿想了想，说：“差不多吧！有两句没记住。”
杨若怀问：“哪两句？”
林天鸿说：“‘绵绵密密闭如瓶’的前一句和后两句是什么？”
“前一句和后两句？嗯，好，我说给你听！”杨若怀却瞪着眼睛发起了呆，然后皱着眉头又挠开了头，苦着脸喃喃自语：“哎！前一句和后两句是什么来着？哎！怎么想不起来了？哎······”
林天鸿以为师父在跟他开玩笑，心想：“师父可真爱闹，教口诀也不正经！以后练功可得谨慎，出了岔子走火入魔可不得了！”看到师父冥思苦想的样子装的更像了，他笑了笑，说：“师父别闹了。您刚才背的那么熟，能想不起来吗？”
“嗨！”杨若怀捶手说道：“我背口诀都是从头到尾一气呵成，哪里前一句后两句地分开背过？你拆开弄乱了，我当然想不起来喽！”
林天鸿听到师父的话，又愣了，感到哭笑不得的问：“那您平时是怎么练功的呢？”
杨若怀依然有自己的理由：“师父我天赋异禀，手比心快，任何武功练过一遍终生不忘，用起来得心应手，毫无凝滞。至于口诀嘛······有一点点······一点点······”他掐着小指肚连说了好几个“一点点”，又理直气壮地说：“这情有可原嘛！武功是使出来的又不是念出来的！你听好了，我再从头背一遍。”
又比划着背了一遍口诀，看到林天鸿微闭着双眼在吞吐吸纳地运行真气了，他如释重负地笑了，嘟囔着说：“臭小子，差点让我出了大丑！”
······
林天鸿依照口诀运功很久才有所体会，收功后看到打猎烹饪都很拿手的师父已经在外面煮了一锅蘑菇炖野兔作午餐。大快朵颐兔肉的时候，林天鸿问：“师父，我听夏师兄他们说心法口诀都是一段段传授，一段段修炼的，您一次全传给了我，这不大好吧？”
杨若怀不以为然地撇了撇嘴，问道：“你把口诀都弄明白了吗？会依照心法运气了吗？”
林天鸿说：“应该差不多吧！有点感觉了。”
杨若怀说：“那不就完了！能一次传完，为什么要分开一段段传？那多麻烦！你跟我学，不用管他们怎么说。快点吃，吃完我再教你基本拳法、掌法，明天就教剑法。”
“哎，好啊！”林天鸿笑着点头，又突然愣住了，说：“您这样教我是不是太快了些？再说，吃完饭我该去和师兄们去读书学文课了。”
杨若怀说：“那你就去吧，我正好下山买些酒来。但是，你学文课也不能耽误了武功。我再教你一套行、住、坐、卧随时随地运气修行的心法口诀，写字练功两不耽误。”
“噢！”林天鸿立刻变得兴奋，说：“还有这样的心法！那可太好了！”
杨若怀说：“你是我的徒弟，必须样样都要比别人强。武功要比别人高，学问也不能落下。”他抬起袖子擦了擦嘴上的油水，就教给了林天鸿随时随地修行的心法口诀：“行者调息至双踵，住者凝神太虚境，坐者北冥探玄珠，卧者温养待药生。”