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bsp;他再跑回来时,拿了本书过来,书名《斗气基础篇之斗气的基本运用》。

    泽奇心中窃喜,知道自己的激将法凑效了。

    托尼将书丢给他,说道:“给你看一个小时,看完还我。给你一天时间,明天再来比试。”

    他接过书,疯狂地看了起来。

    此时托尼却开始有点后悔了,泽奇不用斗气都能跟他差不多。如果让他知道怎么用斗气,那超过自己的可能性比较大。不过托尼心想,还好泽奇的斗气只能保留一天。一天的时间应该吸纳不了多少斗气。

    不知不觉,一个小时就过去了。泽奇只看到一半,但已经大致知道该如何将斗气转化为力量了。

    此时已到中午,他履行赌约,不吃饭。这个时候,就算让他吃,他也不一定会吃,因为他有更重要的事情要做。

    他来到怀特的房间,取出纸笔,立即把刚才看的重点记录下来。

    “1、元素既能助人也能伤人,关键看他是与自己亲和还是排斥。”

    “2、元素刚被吸纳进来时,是比较为躁动,需要通过安抚才能转化为真正为己所用的斗气。”

    “3、安抚的方法是用意念控制让元素在丹田内成规律性地旋转。刚吸进来的元素至少要安抚几个小时,等到修炼者不刻意控制,元素也能自我旋转,那就说明元素已经成功安抚为可调用的斗气了。”

    “4、安抚好的斗气与修炼者是非常亲和的,可以控制其在体内流动,但千万不要让其进入心脏和大脑内,否则会很危险。”泽奇写完,特意在这句下划了一横,表示需重点关注。

    “5、斗气流到身体哪个部位时,便会刺激并增强这个部位的体质。当然这个改善作用是需要通过长时间,一点一滴积累的,一次两次是不会有多少效果。”

    “6、在没有意念控制的情况下,不要把斗气停留在除丹田外的身体里,否则,时间长了,斗气可能会重新变成自由元素离开身体,甚至可能对身体造成危害,颇为危险。”泽奇在这一句下也划了一横,心中骇然,果然如果没有正规的方法修炼是比较危险的。

    “7、将斗气收回丹田后,要再次安抚,并让其保持旋转。”

    这时,泽奇空了一行继续写道:

    “如何运用斗气来增加自己的力量。”

    “1、在用力前先将斗气流动到自己发力的肌肉处。”

    “2、在用力时,肌肉处的斗气会主动给肌肉增加力量。合理的斗气位置和与自己肌肉的契合度,决定了斗气给自己增加的力道百分比。这需要自身长时间的练习、感触和磨合。”

    写道这时,泽奇想到书上介绍到这里时,是有许多插图,介绍了拳击、举物、踢腿等动作所使用的肌肉位置。不过详细图他已经记不太清了。

    “3、用完力后,斗气会自动回到丹田并进入短时间的休眠状态。待其休眠解除后才可再次调用。休眠时间取决于所其所提供的力气的大小和持续的时间。”

    这就是为什么托尼要休息那么久才能进行第二次举重的原因了。

    写到这里,泽奇放下笔,开始吸纳木元素。

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