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风步修炼小成，现在羽诚还不敢使用内力施展风步，只能是每天用内力来温养经脉，羽诚想起自己从南陵离开的时候，爷爷交给自己的功法，自己现在也是武王修为，可以开始练习了，脑中回忆着爷爷让自己背下来的功法，羽诚开始按照功法所述运转内力。
从一开始，羽诚的内力就运转的十分困难，不知道为何，按照功法所述一运转内力，整个身体里的内力好像就被套上了什么枷锁一样，运转的速度比平时慢了十倍，而且十分的困难，好在是没有什么疼痛感传来，而且这功法，越是运转到后半段，内力前进的速度越慢，羽诚感觉自己都有种老牛拉大山的感觉，慢慢的有电力不从心了，咬咬牙，羽诚干脆调动起身体内所有的内力，拼了命的沿着功法的路线运行内力。
一个时辰，两个时辰，羽诚感觉自己的眼前都有点发黑了，他现在想哭的心都有了，好好的功法路线，运转到一半，就不受控制的开始沿着自己刚刚开辟的经脉路线前进，本就前进费力的内力更是雪上加霜，羽诚无奈，只得一边推动内力运行，一边小心翼翼的生怕这内力伤了经脉。
不过还好，半个时辰过后，羽诚发现内力对经脉压根就没有什么损伤，唯一的问题就是推动速度实在是太慢，搞得羽诚现在是筋疲力尽，功法已经运行到最后阶段好一阵子了，羽诚提着的心也放了下来，应该没什么问题了，可不知道是为什么，足足半个时辰，内力就在丹田门口死活是不进去，羽诚吃奶的劲都使出来了，好在是内力还在十分缓慢的移动，羽诚咬着牙，拼命的催动仅剩的所有内力，玩命的向前推动。
终于，一丝淡淡的白色内力进入丹田，羽诚瞬间感觉压力大减，紧接着，好像是什么东西破碎了一样，在丹田口徘徊的内力，瞬间冲入丹田，而且势头不减，在丹田里运转了一圈之后，好像是一股无法抵挡的内力洪流一样，瞬间又冲出丹田，羽诚眼前一黑，完了，这要是再出来，自己再来一遍还不得累死。
出乎羽诚的意料，内力冲出丹田，沿着功法路线开始飞速的运转起来，羽诚仿佛都能听到内力在经脉中快速流动发出的声音，眨眼的功夫，内力就在身体内所有经脉之中流转了一圈，再次回到丹田，而羽诚刚刚开辟出来的细小经脉也是被内力快速的光顾了一圈，一阵隐隐的疼痛感传来，不过还好没有意外发生，羽诚准备停止修炼，可是内力仿佛是根本不受控制一样，一圈一圈的运行着，速度极快，不过羽诚倒是不慌了，现在的内力每运转一圈，就会增加几分，而且经脉中的疼痛感，随着内力的不断运转，也开始慢慢的消失，取而代之的是一股暖暖的感觉，让人十分的舒服，整整九个循环，待到内力运转了九个循环之后，羽诚突然感觉自己的掌控力又回来了。
内力增加了不少，羽诚控制这内力，感觉
比之前更加的顺畅，也更加的容易控制，不由得大喜，睁开眼看了看，天刚黑不久，索性一闭眼，继续运转内力，这感觉真是太爽了，浑身暖洋洋的说不出来的舒服，而且内力的运行速度比之前快了将近五倍，运转完一个循环，内力增加的量也是比之前多了将近两倍，这简直就是和开了挂一样，羽诚直接爽的不要不要的，一口气直接打坐了一个晚上。
当清晨的第一缕阳光透过窗间的缝隙钻入房间的时候，羽诚醒了过来，停止了修炼，羽诚感觉全身都充满了力量，从床上下来，突然感觉有点不对劲，低头看看自己的身上，一股臭味传来，皮肤上黑乎乎的，羽诚怪叫一声，也不好意思叫仆人帮忙，自己打了水美美的洗了一个澡，待到将身体内排除的杂志全部洗干净，羽诚换上一套全新的武士服，迫不及待的来到了演武场。
羽山早早就在演武场等着了，今天的羽诚有点奇怪，早上他起来就没看到人，问过下人才知道，羽诚早上没有出门，也没有吃早饭，羽山索性就在演武场等着，看到羽诚过来，羽山刚准备开口，突然就是一愣，此时的羽诚，明显感觉和昨天不同了，皮肤更加的白皙，而且富有光泽，整个人的气息也变得更加的沉稳，行走间的气势也不同了。“少爷，你这是？”羽山问道。“山爷爷，没什... -->>
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