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只到吸不动为止，然后把气导引到肚脐下面的三公分处的丹田，在意念里存入！吐气要细要长。来跟着我做，吸，把气导引到肚脐下，憋气直到憋不动为止，然后吐气！吸，存，吐！再来，吸，存，吐！再来，吸，存，吐！好，自由练习！一柱香。”
一柱香时间到！
老华胥挥挥手，“停，自由活动一下，——下面开始训练吐呐与动作的配合！我讲述一下动作要领，站马步双手平伸，吸气，双手回收抱于腰间，气存丹田，然后吐气，双手平伸将气灌于手臂，吐气时，手掌往前推，如此反复训练！”
风子衡走上来，“老族长，你累了吧，先休息会儿，我来教授她们？”
老族长摆摆手，“好吧，你先带领他们熟悉一下吐呐之术，然后再训练其他的科目！”
“嗯，放心吧，老族长！——队员们，刚才老族长已经教授了我们吐呐之术，下面我教授你们一套风拳，再配合吐呐之术，将会事半功倍。出拳出掌出腿脚要吐气，收拳收掌收腿要吸气！”
有人反对道，“师父，你教授的怎么与老族长教授的是反向的啊？”
风子衡笑了，“不是反向的，一步一动，先出拳出腿出掌是不是要吐气，回拳回掌回腿是不是要吸气？”
那人摸摸耳朵，“我咋有些糊涂呢？”
“不糊涂，记住动作要领，出就是吐气，收就是吸气，别狠糊涂哦？”
“记住了，谢谢师父！”
华胥妮到处寻找孩子，“小声地喊，伏羲，伏羲，你跑到哪儿去了？”
伏羲躲在华胥妮的身后，捂住嘴偷偷地笑，华胥妮突然转身一把抱住伏羲，伏羲咯咯地笑，“娘，娘，我也要去训练？”
“不行，你子衡叔在那儿教授，旁边有老族长监督，你要是被她发现，小心你的小命？”
肖一平突然出现在华胥妮的身边，吓华胥妮一跳，“肖一平，你是鬼啊，进来也不出声，想吓死人啊？”
肖一平扮个鬼脸，“族长，你私养孩子，要是被老族长知道，你会受罚的，还会连累这孩子被处死？”
华胥妮呵呵地笑，“肖一平，你是不是打小报告已经习以为常了，你咋知道我私养孩子了？有什么凭证？”
肖一平睁大眼睛，“你怀里抱的什么？”
华胥妮不慌不忙地说，“枕头，不行吗？”
肖一平摸摸那个枕头，疑惑地说，“刚才明明看到一个孩子和你说话，还叫你娘？怎么会是枕头？”
华胥妮呵呵地笑了，“我自己演，自己学，不行啊？看你这女巫，成天疑神疑鬼，你脑子是不是幻觉了？”
肖一平不好意思地摸摸脑袋，“是吗，是我最近犯癔症了？”
华胥妮轻蔑地说，“你最近是不是天眼功时常失灵？有时清淅，有时模糊？”
肖一平一愣，“族长，你咋知道？”
“看你，一脸的睡不醒的样子，回去好好地调整一下，否则会出大问题的？”
“族长，你别吓唬我哦？我走了，不打扰你，抱歉！”
看着肖一平走远，伏羲抬起头，拍拍华胥妮的肩，“娘？”
华胥妮惊魂稍定，“用手轻轻地拍拍伏羲的背，就你能，你吓死娘了！”
“娘，没事，这叫幻影之术，是梦中的一个老祖教授的，我身上穿的是皮衣，她还以为是皮枕呢？”
华胥妮噗噗地在伏羲的脸上不停地亲吻，伏羲咯咯地笑，求饶道，“娘，娘，痒痒！脸痒痒！”