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笔下文学 www.bxwx520.cc,最快更新年代小娇妻,糙汉老公宠溺溺最新章节!

    谭绵绵想了想,说:“这需要一个长时间的缓慢进补,药我当然会开一些,提升他免疫力,帮助他代谢掉垃圾,焕发生机,

    平日里需要补充蛋白质和维生素,哦,我说这个是不是有点迷糊,那我直接说吃什么吧,

    比如鸡蛋,是咱们能碰到的蛋白质食材最佳来源,最好的食用办法是鸡蛋羹,再有就是牛奶羊奶等,每天一杯,可以加热,但有些人是不能喝的会拉肚子,不能喝就别喝,

    还有就是豆制品了,豆腐,豆芽,豆子,每天吃一点,吃多了爱放屁……瘦肉可以吃,鱼虾不过敏也可以吃,新鲜的菜也不能少,能帮助排便,也能然皮肤变好,

    长期吃不到水果蔬菜危害也是很大的,如果不能保证水果含量,那香菇、牛肉干、坚果、果脯等尽可能吃些。”

    “菜能吃到!”终于听到个比较耳熟的词,群青怕自己对象又歪着想他境遇多惨,赶紧表明,蔬菜这东西自己还是吃得上的。

    这句话实在是憨,屋里三个女的都笑了起来。

    “说什么呢,这么热闹。”外头,大队长熟稔的进来,身后跟着几个人。

    其中一个长相正派,脸型偏方,进来后目光直接锁定谭绵绵。

    那跟买货挑剔品相一样的目光,让谭绵绵十分不舒服。

    群青起身请大队长坐。

    “你坐你坐,别起来。”他哪儿让一个腿脚受伤的人来给自己让座位呢。“还没进门就听到你们在笑了,啊,这位是关知青的对象吧。”

    关欣起身站在群青身边,谭绵绵也起身把凳子让了,这就空出两把凳子了。

    好在新卫所够大,这么多人也能容纳。

    也正是因为新卫所又新又大,这些下来检查某些工作的人,才会被安排到这里。

    “这是林伟光同志,公社民兵队的小队长,前两天有个大队被野猪糟蹋了不少作物,他们去解决了,公社要求几个大队都检查检查。”大队长一直都是很配合领导们的工作的。

    因此介绍的时候也格外热心,展示了一下他们大队医疗实力。

    “你好啊,谭知青。”林伟光伸出手,似笑非笑,饶有兴致的看着谭绵绵。

    谭绵绵却不太舒服。

    明明她避开了徐秀的陷害,也没在羽翼未丰之前和高梅对阵。

    原书更没有这个抓野猪然后招来民兵队的剧情。

    可这个事情它还是发生了。

    林伟光,那个让原身走向灭亡,一辈子都毁了的变态家暴男。

    看他饶有兴趣的伸出手,那眼神从进门就没从自己身上移开。

    谭绵绵忍不住冒出那个念头。

    难道剧情,会自我修正吗。

    那她是不是会迈入那种下场……

    不,她已经改变了很多东西。

    而且,她是她自己!

    一切的选择,都是她自己在做。

    从那种悲观的情绪中挣脱出来,谭绵绵的表现就自然多了。“你好。”

    两人之间的眉眼官司,只有他们自己清楚。

    但都表现得很正常。

    “那啥,我听赵家说你这儿有防蚊驱虫的那个粉,给咱们民兵队配点,钱从队里出。”除害嘛,人人都尽一点力。

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