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高一级或高一阶的妖兽丹和精血铺助草药浸泡，效果比较好，只要吸纳炼化即可。
邱族基本人人都修炼它，也正是因为修炼它，邱族才在同级之内罕有敌手。可想要修炼这本炼体诀也不是那么容易的，意志和坚持至关重要。
传闻邱真元年轻之时在中州神魔秘境历练所得，与目前的源地空间珠同出一处。
邱诺衍周而复始用自虐修炼肉身，转眼半个月已过，6月14，他的境界抵达万物梦寐以求的极境，炼体十重中期。
他忽然感觉到一股莫名的压力横在心头，便停止了自虐炼体……
是夜，邱诺衍双手抱头躺在床上望着天花板，口中呢喃道：“我为什么会有这种感觉？难道是我这些天修炼过头了？还是其他原因？”
不知想了多久，他摇了摇头，沉思一会，意识来到识海深处，迈开小腿往那些长花蕾的藤蔓走去。
来到炫魂藤主蔓旁停下脚步，满面热情道：“炫彩姐，幺幺姐，我来看望你们了！”
见一藤一兽半天没有动静，邱诺衍嘴角上扬，双手呈爪动动，炫魂藤露出脑袋，瞥了他一眼，打趣的说道：“稀客哈！你打什么主意，怎么，你手痒了？”
“两位姐姐，不是我手痒，叫你们不搭理我，我准备给你们按摩呢！”邱诺衍说完，不待炫魂藤说话，他便急声询问道：“有一件事，我想向两位请教！我最近被一股莫名的压力压着，我想不通为什么，过来向你们请教的。”
炫魂藤露出一副思考的样子，冥魂源兽则抬起头来，它看着邱诺衍开口道：“你最近太认真修炼了，才会有这种感觉，出去外面走走吧！散散心。”
“我说呢，以前也没见，咋地就突然冒出了呢！原来是这样啊！谢谢两位姐姐悉心教导。两位姐姐，有需要小弟我效劳的吗？”
冥魂源兽随意的挥了挥爪，道：“效劳倒是不需要，不过到时多弄点我喜欢吃的就行，主要还是鱼干和药奶多点。”
“好，我一定办好！炫彩姐你呢！”
炫魂藤沉声告诫道：“没有，外面很乱，你小心行事就好。”
邱诺衍笑道：“好的，谢谢炫彩姐关心。”
炫魂藤翻了翻白眼，叶子一挥，邱诺衍的修为一下子被隐藏到炼体九重圆满，正色道：“我没和你开玩笑，我把你的境界隐藏了，出去之后记住多注意点。不要把我两当你底牌，我们能保你一时，却保不了你一世，这道理你懂吧！”
“那么认真，看来外面现在不容小觑啊！我以后一定要小心行事。”邱诺衍认真的点了点头，摆出一副懂事的样子，沉声道：“好的，你们放心，我不会乱来了。”
炫魂藤和冥魂源兽相视一眼，炫魂藤开口道：“知道就好！回去吧！”
“好，我这就回去，两位姐姐晚安。”邱诺衍会意，跟他们道别后，意识回归肉身。
邱诺衍思索一番，喃喃道：“时间过得真快啊！都两年多没出外面玩耍了，也不知外面的形势现在怎样了？说实话还真想出去玩玩，今晚好好的睡上一觉，明天就出去逛逛吧！”
随即闭上双目，缓缓进入睡乡。
……
6月15，院外传来一阵阵嘈杂话语声响，床上的邱诺衍伸手揉揉双眼，仔细一听，发现那是一群小孩在嬉闹的声响。自语道：“现在几点了，一个大白天的，怎么不见太阳晒进来。”
说到这连忙爬起小身板，侧首看向床柜时间钟，12：36。
他竟连太阳晒几个小时也不觉，这一觉睡得可谓是酣畅淋漓。
自语道：“怎么没人叫我起床呢？看来我这段时间真的太过于修炼，否则，也不会睡到现在才起，一定是累过头了。”
走到水龙头旁，开始洗漱，忙完后向大厅走去，才发现大厅没人影，略一想，估计是去道场那边了。
走出大厅往护卫房走去，见到两人在各自的床上盘膝修炼，低声喊道：“开信啊！你去跟爷爷说声，我要出去外面逛逛，城比快到了，带着你们两个太招摇，我想暂时换两个人随我出去逛逛。”
邱开信和邱志键对视一眼，时隔多年，又要出去了吗？邱开信开口应道：“好，你等等。”
邱诺衍颔首道：“我在这等你。”迈开小腿往旁的上位走去。