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以邱诺衍为中心逐渐地化作旋涡，不断融入肉身洗涤每一寸肌肉筋骨及无数细胞，那种酸涩与疲累悄然消散，取而代之的是一种越发充沛的精力，洗涤到的地方渐渐地变得生龙活虎。
半个小时后，邱诺衍站了起来，能感觉经过高度的劳累之后，隐隐有种比之前变得更强的感觉。随便运动下便传出“哒哒~”声响，来自骨骼纠正的声响，显然是由于骨骼异位训练过久，才有此异样。
少顷，去提示牌旁穿上百斤重的战服，四肢套上百斤重的沙袋，拿起两个两百斤重的单手哑铃，随后回到中心演练起武打功夫，动作潇洒，健步如飞，哑铃和脚生风打得空气啪啪作响，房内也随之轰轰~作响。
一个小时后才停下，略喘粗气，感觉这样武装在身还不如此前空手加重力方便。只是一边耗灵石，一边无消耗，全凭意愿。
去提示牌旁放下哑铃，取下沙袋，脱下重量战服，摆整齐放好。
旋即回到中心捡起遥控，看向能量屏，点返回重力页面，直接按千斤，能量屏：180/1000，附重陡然上来，全身一颤，差点一摔，幸好来得及右脚一退撑住了。
接着再次上演武打功夫，俯卧撑等……累了就休息恢复，饿了就从空间戒取出之前在外界买的零食吃，困了就睡，周而复始……
训练中，想起和邱天民的约定，看向提示牌上的时间钟“49：39”。捡起遥控按重力零和确定，能量屏：30/0，房间恢复正常，身形一轻，又是差点一摔，摇晃几下便恢复正常。然后在按遥控点退出，灵石从卡槽飞回乾坤袋，略喘着粗气，稍一恢复，整个人器宇轩昂迈步往房外走。
他在房间待了快五十个小时，此间除去恢复和饮食睡觉，一直坚持修炼的时间起码有三十六个小时左右。之所以那么坚持不懈修炼想要变强大，很大的原因是来自识海的两大奇物和噩梦及内心，这三股成为他勇往直前的动力源泉。
此刻看他的身体稍壮了一分，气息也明显比进来前增了一小截，离炼体一重中期还有段距离，显然是在稳扎稳打稳固自身，并不急于求成。
跟邱天民回到家中，发现佳肴已经备好在饭桌上，却不见黄贵英和两个妹妹，显然她们在那边吃饭，可能要很晚才回来。
和邱天民吃完饭后，两人坐在沙发椅上，邱诺衍扯着邱天民的手，开口道：“圣父，我想学一些武学。”
之所以在邱天民面前说要学武学，不过是为了掩饰在噩梦学来的一切武技功法等。
在族中有些人早早在炼体前接触武技，邱天民对他有这样的想法并不稀奇，觉得很正常。问道：“你想学什么武学？”
邱诺衍不假思索道：“我想先学一些基层武学，再学一些合适自身的高等武学。”
邱诺衍没有好高骛远，切合实际行为让邱天民很是欣慰。伸手摸着他后脑勺，颔首道：“好！明天我带你去武学阁，你在里面慢慢挑。”
“那我回去好好休息咯，圣父，晚安。”说完，上前亲一口邱天民的脸颊，随后嬉皮笑脸的往外走。
邱天民看着渐渐远去的身影，瞬间有所感触，苦笑叨唠一声：“这孩子！还是那么爱撒娇。”
回到房中，躺着床上发呆一会，闭上眼帘，没多久便传来熟睡的呼吸声，随之进入同个噩梦的梦境中，同时进行难以察觉的改造。
……
1月30，邱诺衍睁开朦胧的双眼，身上传来一阵阵麻感，恍惚头重间，叹了一口气，满脸无奈。
几天前问过邱天民原因，他如实告诉邱诺衍，说是以防他睡觉打功夫踢被单，才给他下苏醒便消散的禁锢三环。
说实话，他也不想打功夫踢被单，是识海两大奇物造的噩梦所致的潜意识下行为，惹得周身不自在不说，还得长久经历噩梦到吐，虽有未知的好处，但他并不想要，情愿如常，顺其自然。
人家吹口气都能灭族，拿它们实在没辙，他无奈之下只好任之命也！同时又对那未知的锐变寄于厚望。
房内有白光能量管照射，通过窗口看到外面黑漆漆的，看向时间钟，发现才凌晨三点多，显然是因为昨天睡得太早所致，所以今天才那么早醒过来。
幸好没有睡过头，要不就真的违约了。
微微一笑，四肢乱动缓解身上的麻意。
不一会儿，爬起打坐，默念炼体基诀修炼……
“哥哥，哥哥，起来吃早餐啦！”
听到三妹叫唤，邱诺衍缓缓睁开眼帘，停止运功，看向趴在门框看自己的妹妹道：“好勒！我这就来。”随后看向时间钟，已是早晨七点多，微微一愣神，没想这一修炼竟不知不觉修炼快四个小时，怪不得离中期还有段小距离，只要再修炼几个小时就突破了。