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古大康又一次看向窗纸，知道时间差不多了，可以起床了，他跟往常一样，洗漱完毕，走进了练功房点亮油灯关上门。
做做样子修炼《强体功》差不多有两刻钟，古大康就再也忍不住了，停下修炼从怀里掏出那本册子。
册子材质似纸似稠，表皮只有三个字：炼体篇。
翻开第一页，只出现六个字：第一层炼皮肉。
古大康快速浏览了整本册子，炼体篇又叫炼体境，就是修仙的基础境界，所有人都可以修炼，修炼达到炼体境圆满以后，只有具有修仙资质者，才有可能真正踏入仙途。
而修仙资质，就是灵根。
炼体境分四个层次，分别是：
第一层炼皮肉；
第二层炼筋骨；
第三层炼脏腑；
第四层炼髓；
炼髓圆满，脱胎换骨，产生气感，有修仙资质者修炼资质对应功法，通过气感沟通外气，引气入体，进入炼气境，也就是修仙的第一个境界。
古大康心情有些激动，老魔头留下的功法终于可以连接上了，修炼功法方面不用操心，因为炼气境，正是《五行培元经》的第一个境界。
《炼体篇》每层都只是给出修炼方法，当身体修炼到某种程度了，才算修炼圆满可以修炼下一层，达不到圆满程度，强行修炼下一层，不但没效果，还损伤身体。比如说第一层，就要达到肌如钢丝皮韧如鼓才算圆满。
古大康分析了《炼体篇》和《强体功》，两种功法优缺点都非常明显。
修炼《炼体篇》，优点就是修炼速度快，节省时间，而且每达到更高一层，修炼时其效果包含了前面所有层次的持续，不用不断循环修炼；缺点就是消耗太大，越高层次消耗越高，维持不了消耗，不进则退，不是有钱人家根本修炼不起。
《强体功》相当于将《炼体篇》第一层分为两层，每层再细分，优点就是消耗小，普通人家都可以接受；缺点也非常明显，太耗时间，而且是拆开修炼，相当于凑合在一起，成色肯定比原装差很多。
“想那么远做什么，有了功法又怎么样，即使加上能量珠，没有钱依然没卵用；即使有钱，功法也不可能一蹴而就，目前危机四伏，小命随时都有可能说没就没！命都没了，还修炼个锤子啊！”
古大康摇摇头，他耗不起时间，“还是看看瓶子是什么吧。”
瓶子是个掌心大的大肚陶瓷瓶，瓶身底色白色，有个暗紫色三角鼎图案，图案正对面有三个金字：炼体丹；底部也是白色，有三个绿色字：丹鼎阁。
从名字就可以知道，炼体丹，几乎可以肯定是辅助《炼体篇》修炼的丹药。
摇晃几下瓶子，感觉里面应该有好几颗丹药，他有预感，“刁民”最想拿到的不是《炼体篇》，很有可能就是为了拿到炼体丹，从“刁民”紧张程度可以分析出，炼体丹应该是价格不菲且非常难以买到。
古大康把鼻子凑到瓶盖边，小心翼翼的缓慢提起瓶盖只露出一丝缝隙，他不敢一下子揭开瓶盖，因为他赌不起，如果炼体丹气味浓郁，就是他的丧命之时。
鼻子细嗅，没有闻到什么异常味道，古大康这才放心把瓶盖完全揭开，发现还有个棕色软木塞堵住瓶口。继续小心往外拔软木塞，依然只拔到露出一丝隙缝就停下来，古大康只闻到一丝若有若无的药香味，再拔出一点，气味依然和淡，知道没什么危险了，就一下子把软木塞拔出来。
往手心倒出一颗丹药，个头拇指大小，由浅黄蜡皮包住，怪不得没有散发出气味，蜡皮上印有丹鼎阁图样和练体丹三个字。
他把所有练体丹都倒在手心上，一共有八颗，从瓶子容量来看，最多也只能再放进去三四颗，不知道原主人动用过没有。