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p;   说罢,他看向陈白,道:“你练成了整劲,现在已经可以调动全身肌肉的力量,朝外打出一拳,形成劲力,但这只是外劲,不是内劲。”

    “整劲就是一个将一身劲力由外而内转化的过程,外劲只是调动肌肉,捋顺力道,而内劲则需要锻炼心力,将劲力贯通到全身的经络之中,这就是内劲。”

    “外劲转内劲,看起来是一个字的区别,但却是差别极大的实力。”

    岳通说到这里举例:“今天韩飞羽要对你出手,我及时制止了他,否则你一个外劲斗他一个内劲,只需要你们两个拳掌接触刹那,你的外劲顶多伤到他的皮肉,他的内劲却能够打碎你的骨骼,若是打在心脏或者脾胃位置,当即就能够让你内脏破裂,彻底成为一个废人。”

    陈白听着凝重。

    整劲境界,劲力由外转内,竟如此的恐怖如斯。

    “劲力四重,外、内、罡、柔。”

    “前两重‘由外而内’,是七品整劲境界,后两重‘化罡为柔’,就是第六品罡柔境界,达到了罡柔境界,就有资格成为内门弟子。”

    说着,岳通从石室内取出了一本拳谱,道:

    “这就是天蛇射息法,其中有劲力四重的练法,一共有十八个姿势,你自己看,我同时给你讲,不懂就问我。”

    陈白接过这本《天蛇射息法》,翻开第一页,看见上面的姿势和动作,同时耳中也听到了岳通教习的声音:

    “天蛇射息法一共十八个姿势,是用十八个姿势在练呼吸,利用呼吸带动劲力,进入经脉之中,整个呼吸以急、快为主,跟天蛇九路里的箭拳一样,可以说箭拳是天蛇拳法最重要的一路拳法,所以才会给你们当做入门第一路拳法学习,这呼吸法是一口一息,连珠箭一样,很快很急,不能停下,所以叫做射息。”

    “这种练法很容易伤到内脏,每练一遍,都需要用到丹药调理,这里我给你准备了三颗‘补血丹’,你今天不要下山,我在你身边看着你练三遍,每练一遍,给你用丹药调理,等到三遍练完,你也就入门了。”

    听着岳通的说话声,看着对方递给了自己一颗熟悉的丹药。

    “这……”

    岳通沉默片刻后,说道:“我每月会帮丹房炼制补血丹,因此我私人每月能够额外得到十颗,可惜这个月只剩下三颗了。因而这天蛇射息法,我只能帮你练三遍,然后能够多大成就,就看你自己的悟性了。”

    说完就让陈白不要说话,按照天蛇射息法上的练法,一一摆出姿势,才第十个动作,陈白坚持了六十息,就感觉到呼吸跟不上来了,肺脏火辣辣的,似乎空气都被从身体里抽空了。

    岳通连忙让陈白停下,喂了一颗补血丹,让陈白调息,道:“你体质还是太差,一遍都练不完,就得吃丹药调息,现在看来这三颗丹药,只能让你练完两遍。”

    陈白心中暗想:“幸亏我自己还私自炼制了补血丹,还剩下七十多颗。”

    就这样,陈白在岳通的指点下,练习了两遍天蛇射息法,服下了三颗补血丹。

    半天练习。

    此时已经是深夜了。

    从神土崖朝山下看去,华阴县城里灯火一点点亮起。

    “今晚你就在神土崖休息,明早再下山,但只能住一晚,毕竟这里是内门弟子的区域,我带你上来也是瞒着别人。”

    陈白认真点头:“多谢教习,弟子感激不尽。”

    他不由得想到了岳通教习命格里的【为人师表】命格,果然是一个好老师,一点都不假。

    而陈白也是因为表现出了让岳通看重的东西,才会得到这样的认真教授。

    睡觉前。

    陈白看了一眼面板,不由得惊喜,只是练了两遍天蛇射息法,修为竟然提升了。

    面板上赫然是:

    【修为:七品整劲(1/1000)】

    【天蛇射息法(入门)】

    两遍就提升了0.1进度,这岂不是说,只要自己用大命运术把天蛇射息法的熟练度提升上去,再加上调息所用的补血丹足够的话……很快就能够踏入第六品境界!

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