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，却是正儿八经的修行之法，其要旨就在于，淬炼外在筋骨皮膜，以达到神力自生的境界。
相比于正统的外练拳法，以气血淬炼筋骨皮膜。
此法却另辟蹊跷，更显玄妙，以外来毒力代替气血，淬炼身躯，既不用损耗自身气血，又能够增强自身生命本源，最为玄妙的是，一旦修行小成，就足以免疫世间大多数毒物。
相对于别的妙用，邓凡最为看重的，却是其不用强行催动气血之能，而是以外在毒力作为代替，这一点，无疑最适合他。
虽然修行五毒桩已经让他的身体好了许多，但从娘胎之中所带出来的体弱之症，又岂是那么容易弥补的。
邓凡对自己的身体最为清楚不过，若是强行刺激生机，凝聚气血，修行拳法，他的寿命注定长不了。
而根据儒袍老者的说法，世间一切修行，虽然是起于精气神三宝，但无一例外，都是以身体作为根基，修行气元道，也是需要身体承载，甚至是修行神元道，在没有证道之前，也无法脱离肉身的束缚。
从此处就能够看出，拥有一具上好的鼎炉，对于修行的重要性。
邓凡以往修行的炼尸之道，只是外道，重在借助外力，而不修行自身。
虽然他没有修为在身，但借助着几具僵尸，就算是等闲修成神力，甚至是由外而内的修行者，他也丝毫不惧。
但外道之法虽然胜于斗战之能，他自身命元稀薄，则始终是一个缺陷，虽然借助僵尸之能，在斗法上，他的确不逊色别的修行者，甚至是那些正统佛道传人，只要没有专门克制他的法门，他都可不惧。
但左道艰难，劫难重重，只可逞威一时，却难以逞威一世。
而且随着铁甲尸练成，邓凡也发现了，他同时控制几具僵尸，却是变得越发的艰难了起来，若是长此以往，恐怕他也逃脱不了被僵尸反噬而死的下场。
自从发现了这一点，邓凡就一直在想着弥补自身缺陷的办法，这也是为什么他从黑石峰归来，就迫不及待借助‘本源之眼’，推演五行桩的原因之一。
他到底是两世为人，深刻明白，外力只能借助，而不能沉迷，强大自身，才是修行正途。
以前是限于身体的原因，没有办法，这才只能求外力护身，现在既然有了弥补本源的机会，他自然是不想放过。
甚至有‘本源之眼’在，只要有足够的能量支撑，他的道途，足以称得上是一片坦途。
作为一个死过一次的人，邓凡比任何人都明白生命的可贵，也比任何人都畏惧死亡，现在有机会踏上生命超脱之路，他自然是格外的珍惜。
“呼~”
一套拳架演练结束，邓凡长长的呼出一口略带灰色的浊气，略显苍白的脸颊上，升起一片明显的晕红。
“掌柜的，开饭了！”
见邓凡收功，葛长寿却是托着一个木质的托盘，走进小院，一时之间，满院的香味，扑鼻而来。
望着桌子上那丰盛的朝食，早已饥肠辘辘的邓凡也不客气，抓起一只硕大的肥鸡就啃，丝毫不顾及形象。
......
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