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步被称为堵漏，是筑基的第一步，也是修仙体系中真正的第一步。
顺则凡、逆则仙，练气修士顺应人道，就是凡人，只有逆天而行，堵住丹田的泄漏，才可以称为真正的修仙，因此，筑基、堵漏，才被称为修仙的第一步。
灵气缓缓熔炼丹田，使丹田的表面呈现出微微的液化，将厚的地方熔薄，将薄的地方补厚。
修补丹田，是极细致的一道工序，林然谨慎而又大胆，两个时辰以后，终于完成了修补。
呼！林然长长吐出一口浊气。
第二步是疏通经络。
人体之经脉千千万，并非全部都通达丹田，而这些不与丹田通联的经络，因为长时间没有使用，有的并不通畅，这一步，就是要打通这些经络。
林然重新吐纳真气，驱动它们向全身所有经络漫延，灵气在一些经络中畅通无阻，而在另一些经络里遇到许多微小的气滞点，林然控制灵气，包裹这些气滞点，将它们一一炼化。
热、涨、麻、疼、痒、冷……
在这过程中，他的全身多处产生诸多弊感，当这些弊感纷纷消退，这疏通经络的一步就算是完成了。
最后一步，是筑成道基，真正地脱胎换骨。
修真，就是以身体为基，修炼仙法，如果身体承受不住仙法，谈何修炼？为什么练气修士无法修炼神通法术，就是这个原因。
大量灵气通过林然的吐纳进入加宽加固的经络里，犹如洪流奔腾在渠道，凶猛、残暴！控制得好，就是无上的法力，控制不好，也有可能撞伤自身。
然而，灵力还是显得不够，林然一伸手，从百纳袋里取出一大一小两个玉瓶，这两个瓶子里分别装了三十枚培元丹和一枚筑基丹，这些都是酒道人为他准备，用于辅助冲击筑基的灵药。
林然打开大瓶，一仰头将一瓶丹药全部倒入口中，全都炼化为灵气，使流淌于经络里的气量大大提升，几乎要撑爆经脉。
林然继续吐纳灵气，使真气从经络里渗出、溢出，流向肌肉、皮毛、骨骼、耳目、各种身体组织，润炼体魄，别看经络里灵气如大江奔腾，这些溢出经脉的灵气却像小泉流水一样静谧，平柔。
林然将另一个玉瓶打开，取出筑基丹服下，微阖双目，掐演法诀，引导灵气。筑基丹可以在短时间内生生将丹田撑大一层，使修士能够运用更多灵力冲击瓶颈。
轰！
随着林然丹田内的灵力一举向上冲击，位于丹田上方瓶颈应声崩溃。
林然双眼猛地睁开，两道精光射出。
筑基，成功了！
丹田之中，容纳的法力越来越多，法力的品质也比以前高了百倍不止！再次睁开眼睛，看着自己的**，挥了挥手臂，感觉上面传来无尽的力量。呵呵，看来这筑基丹真是强劲，提高了一个层次后，筑基丹发挥的功效也更大了。
闭上眼睛，林然只感觉脑中灵识有了一些变化，对周围的事物感悟的更深，看的更细，神识比以前似乎增大了许多。
这就是筑基之后的力量吗？感觉到源源不绝的灵力，林然心中十分欢喜，但筑基只是修仙的入门功法，筑基之后，林然便开始想着怎么凝脉。
林然服用的筑基丹的药性十分的好，这也为他以后修行之路上，打好了基础。
如果不出意外的话，凭林然的天赋以及财力，十年内凝脉不成问题。
凝脉之后就是结丹，结丹期才是修真者最大的瓶颈！有多少凝脉期的修士，都被结丹拒之门外。