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; 毛欣朵趁着有空，讲自己保命的底牌增加了几张。双面雷符直接就增加到了10张，闪光符也弄到了5章，至于护甲符则是制造到了10张。这些已经是毛欣朵此时能够使用的极限了，对于催动这些符印，对修士是由限制的，如果短时间把这些全发出去，会造成短时间的周围灵气亏空。因为这些符印都是靠吸收空气里的灵气才能产生威力的，虽然空间看似无限量，但是凡俗界的灵气相对已经稀薄很多了。在同时用这么多符下去，就会导致短时间的亏空。
就算是新的灵气飘散过来，也需要一定的时间。因为发动符咒的效果，所需的灵气是有最低限度的，虽然这个度，毛欣朵不知道如何掌握，但是小参告诉过她，又这么个限度。具体数量她也不知道，因为她也没有尝试过在外头用过。她以前生长的地方，灵气充足，所以完全不用这种担心。
稍微叹了口气，毛欣朵知道还是提高自己自身实力才是根本，这些外物有太多的限制了。短时间保命用还可以，要是过度依赖肯定没有好处。虽然她很天真，但不代表她是个笨蛋，很多事情她想的还是比较通透的。
就在这个时候，毛欣朵听到了外头小静静在叫自己，她知道肯定是饭菜做好了。不过她还是稍微提醒了一下自己，要克制自己的饭量，不能在那样像个大胃王一样了，会吓到小静静的。同时毛欣朵看了看自己种在塑料水瓶里的补养草，这东西繁殖速度是快，不知道是不是环境的变了的原因，这东西已经繁殖出来一倍了。
看到这里毛欣朵也放心了这个东西的产量，看了一顿一片的吃，已经能够供应上了。索性直接就耗掉了一片，然后直接拿着走了出去。
虽然这东西会影响食欲，但是毛欣朵已经想好了，大不了吃完一碗饭菜后，自己在吃这东西，那样不救不怕了嘛。不过理想很好，现实情况肯能会有些差距。
毛欣朵走出了卧室，直接去洗过了手，还有这片补养草。然后她直接来到了饭桌，小静静已经把简单的饭菜做好，都放在了桌子上了。饭也盛了两碗，不过不知道是不是有意的，毛欣朵发现小静静给自己盛的饭要比以往多很多，米饭都冒出小山尖了。再看小静静的饭，都没有超过碗的高度。
看到毛欣朵看了看自己盛的两碗饭，小静静就知道毛欣朵在想什么，索性直接开口道“我发现那最近饭量见长，所以就给你多弄了点。不过你要努力克制自己的食欲哦，不然的话，小心长胖。”
说完后，小静静还特地做了一个夸张的收拾，在自己肚子上比划了一下。不过毛欣朵也只是白了她一眼，她知道自己这个饭量是不会长胖的，这都是因为修炼所需的能量太多的缘故。就算自己吃的再多，都会被修炼所需，给转化成能量，而不是脂肪。
相较而言，毛欣朵发现，自己的体重甚至轻了很多，修炼的时候，好像多余的脂肪都已经被转化成能量了。这也是一种福利。专属于女孩子的福利，女生都怕胖，努力的节制克制自己，督促自己不能多吃。但是自己貌似以后就不用在担心这方面的事情了，因为修炼能够帮自己消化掉多余的食物，再也不用担心长肉了。