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“席翁长老。你这么做肯定有你的意思吧。如果可以的话能不能为我们解释一下？”
“那好吧。相信安薇长老在看过这些纸张上的内容后，对这部功法也有了一个简单的了解了。这部功法，和以往斗气修炼的功法，有根本上的不同。如果说斗气的功法是由外而内的话，那么这部功法就是由内而外。大家应该都知道，修炼斗气是先将自己身体锻炼到一个极限，将自己的身体中的潜力大部分都挖掘出来，同时在身体的强度达到一定地步后，细胞开始产生强大的生命能量。而将这些生命能量归为一处，所凝结而成的就是斗气种子。我这样解释大家都听得懂吧？”
听到雷纳德-席翁的话，除了安薇和卡佳利眼中闪出思索的神色之外，剩余的那些部落长老全都像听天书一样，露出了迷茫的样子。
毕竟他们最高也只是黄金阶的修炼者，对于修炼也是知其然，而不知其所以然。只有达到圣阶，才会对修炼的本质有了真正的了解。
看到这些其余长老迷惑的样子，雷纳德-席翁也不奢望他们能够明白。而是继续说道。
“但是这种修炼方法太过于粗糙。虽然修炼出来的斗气在攻击力上很强，但是却会对体内的经脉造成较大的负担。
因为你们精灵一族体内的经脉十分狭窄，极为不适合这种狂暴力量的修炼方法。所以你们精灵一族在修炼斗气后，不但斗气的总量比不上其他种族就连威力也不尽人意。这也和你们精灵一族，先天身体的素质有很大的关系。
你们精灵一族的身体属于灵敏性极高，但是体质和力量都较低的种族。自然无法和先天身体素质，比较均衡的人类比较。更不要说和那些天生就拥有巨大力量，和强大的身体素质的兽人族比了。
但是我根据古籍中那部残缺的功法，分析补足总结出的功法，则是反其道而行由内而外修炼。并不需要先从强化身体开始修炼。
因为你们精灵一族天生精神力就比较强大，所以这部功法是从精神力开始入手。首先将精神力探入内脏。接着使身体的内脏，在精神力的特殊频率刺激下开始震荡，从而产生能量。
这种产生能量被我称为内气。这种能量虽然比不上斗气的攻击力，但是胜在可以更加容易的控制。
而且按照古籍中所说，由于是配合你们精灵特有的，这种被称为木灵之体的身体修炼。会同时在流经经脉的时候，温养经脉使得经脉更加坚韧。我说的经脉，就是你们说的气脉
在前期来讲，内气的威力不大，并不能与斗气比较。但是一旦由后天返先天，修炼出的被称为内气的力量，便会获得一个质的飞跃。
到那个时候，不要说是一对一，就是一对二。也不见得能比修炼斗气的人类差到哪里去。至于后天境界攻击力的不足，则是因为需要用产生的内气，渐渐的由内而外一点一点地强化身体。
在这个境界主要是对身体的强化。当然我这里还有一套步法，可以补足在这个期间，内气几乎没有攻击力的尴尬境地。
只要学好这套步法，虽然无法对敌人造成多大的伤害。但是逃跑还是没有问题的。至于到了先天境的下一个境界。便会表里如一达到金刚一体，所以也被称为金刚境。
到达这一境界，也就相当于到达了斗气修炼者所说的圣阶。而且攻击力一点都不弱。同时由于内气的特殊性，还可以长时间的支持连续战斗。只是这部分功法的内容，我暂时还没有交给安薇。以上就是这部功法的大概介绍。”