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拳头迎了上去，两拳相撞，何雷面不改色，而老孟忽然脸色一变，身体止不住的向后退出了好几步，然后才稳住了身体。他甩着手一脸诧异的像看怪物一般看着何雷。
他老孟在军中可是以力气出了名的见长，而队长居然从正面挡住了他的拳头，并且把他轰出了好几步开外，这可是从来没有遇到过的事情。
紧接着，端木晴也攻了过来。这次她同样是用的鞭腿的招式，不过结果不同的是，队长转身就抓住了端木晴的小腿，然后用力把她甩了出去，在地上滑出了好几米远。
正当队长旧力以出，新力未及的时候，另一边老王的攻击也来到他的跟前。只见老王挥拳向何雷的太阳穴捣去，然而队长像是未卜先知一般，微微侧过身子便躲过了这一次攻击。一拳未中，王传德另一招紧接着攻了过来。
只见老王另一只手向何雷的眼睛狠辣地插了过去，这一下子要是插中了，那可就不是简单的外伤了。何雷眉头一皱，伸出一只手挡住了老王的攻击。然后另一拳猛地捣在了老王的肚子上，顿时老王就像先前的罗成一样，弓着腰倒在了地上。
这时端木晴已经从地上爬了起来，没有任何的言语交流，她和老孟两人同时又向队长发起了进攻。还没有等到端木晴来到队长身前，只见她眼前一花，一个庞大的身躯便向她飞了过来直接砸在了她的身上。
原来队长在老孟还没有来的及出手之前，便以不可思议的速度提前来到了他身旁，一拳捶在了他的胸口上，然后伸手抓住他的衣领像丢玩具一样把他扔飞了出去，正好砸在了端木晴的身上，两个人又同时倒在了地上，一时半会儿起不来了。
在旁边，陈锋三人相互搀扶着一脸崇拜的看着队长，那情景就差三个人拜倒在地上哭着求队长收他们为徒了。他们三个先前在老王他们面前连一招都没有走过，便都被打趴下了，尤其是罗成，被打的几乎连他妈都快不认得他了。而现在轮回报应，轮到他们三个被队长虐了。
罗成眯着他的那双熊猫眼，咧着嘴角拍手叫道：“好！队长打的好！队长威武，队长，嘶哎呦”然后又开始捂着腮帮子抽冷气来了。
直到训练结束，何雷从口袋里拿出了一个盒子，正是先前他从刘博士那里要来的身体强化剂，每人一支递给陈锋他们。
陈锋拿着这个绿色的小瓶子晃了晃说道：“这是什么东西啊，队长？是不是可以喝呀？”
“不可以，这是稀释后的身体强化剂，相信你们现在已经学会使用体能恢复器了。回去以后，打开体能恢复器的后机盖，里面会有一个盛放恢复剂的容器，把这个倒入里面混合使用，这将有助于强化你们的身体素质。”队长向他们解释道。
“这个应该不是舰队训练的标准配置吧，队长？”老王捂着肚子问道。
“哼！你们用的那样东西是标准配置？”队长冷哼道，说完便转身摆手示意众人解散。
在回营地的路上，老孟捂着胸口对老王说道：“嘿，王哥你身体素质不错嘛！队长的拳头砸在你身上，居然那么快你就恢复过来了。”
孟祥安见老王像是完全恢复了一样，又在那调戏罗成，而罗成看样子已经被他收拾地服服帖帖的，不敢有丝毫反抗。
“嗨呀！我这是经常锻炼身体外加秘密配方的结果，怎么样你想不想知道啊，孟老弟？”老王一脸猥琐的对孟祥安说道。
“什么秘密配方啊？快说来听听，王老哥。”陈锋见状也凑了过来说道。
何小乐和罗成也支楞起耳朵听了起来。
“哎，叫什么老哥呀！喊我王哥就行了。”老王说着招了招手，示意众人过来聚在一起，于是连端木晴也凑了过来，一起听老王传授他的秘密配方。
而听到一半，端木晴忽然红着脸跑开了，轻啐了一口说道：“什么破秘密配方，简直是胡说八道！”而陈锋他们听的简直比上课还认真，恨不得拿出纸笔记下来。
“哎，大妹子你别不信，我这配方可管用了，将来如果你有了对象说给他听，绝对好使！”老王拍着胸脯信誓旦旦的说道。
而端木晴没有听老王的话，扭头就跑开了。