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现在的王斌，身体里面气血翻涌，久久不息，他现在身体表面的所有皮肤，都充血了一般变得通红，他身体的每一处角落，都是麻痒与疼痛的感觉。
现在他的身上，只是还没有出现破皮与受伤的现象，所以也没有血液流出来，但全身的不适感，然王斌很是难受。
看到自己第一次淬体，身体表现出来的这个样子，与第一次淬体带来的成果，王斌觉得很是满意，虽然难受，但实力增强的感觉真好。
这难道就是传说中的，这痛苦中成长？如果只是成长，那还是算了吧！
看来自己的这幅躯体的强度，现在也算是可以了。
对得起之前，努力嗑了那么多的药糖果，泡了那么多次药浴，练习了那么多遍锻体决，最后又炼化了一百多颗洗髓丹成果。
王斌仔细感受了一番自己的身体以后，检查了一下自己这一次淬体的消耗。
体内暂时盘踞在丹田处的灵气，如果每次消耗都跟刚才那般，这些剩下的灵气，还够王斌使用八次左右的淬体。
这只是第一阶段的淬体，这第一阶段的淬体，王斌需要累计进行十次。
当然，王斌可不认为自己，今天就能继续坚持八次淬体，把这些暂时储存在丹田之内的灵气，一次性使用完。
锻体决的第一阶段的淬体，这第一阶段的十次淬体，一次比前一次的疼痛翻倍，收获也会相应的翻倍。
王斌不知道自己现在，到底能坚持到第几次淬体，一次性就坚持十次，那是不可能的，当初的天武圣君都做不到。
这话是天武圣君自己说的，就写在他的传承里面，一起刻在那天柱山的石壁上，很多人去天柱山抄写传承文字的时候，大多人都会把这些话都给抄了回去。
王斌当时看到的，是家族里面的拓印版本，什么都清清楚楚刻着，包括那句话在内。
所有事情，并非一朝一夕而成，修行亦是如此，得量力而行。
但天武圣君他也没具体说，他自己花了几次，来完成锻体决，这第一阶段的十次淬体。
王斌赶紧使用神念，加速吸收浴池里面，药水中的药力，来加速修复自己身体出现的异常情况，然后再准备进行下一次的淬体。
只不过一个半个多小时过去，王斌身体就已经完全恢复，然后他又继续第二次淬体。
还是跟刚才一样，半个小时过去，第二股灵力消耗干净，王斌完成了第二次淬体。
王斌停下来休息，开始检查自己的身体。
王斌发现，他这次淬体以后，自己身体里面的各个组织，吸收储存下来的灵气，几乎是上一次淬体时的两倍。
而且现在他身体上的某些毛孔之中，开始有隐约的血丝出现，身体也出现了撕裂般的疼痛，王斌现在有一种火辣辣的感觉，遍布全身。
这第一阶段的淬体，王斌需要进行十次，然后才能进行下一步的第二阶段的淬体。
王斌看到自己身体，现在出现的这个情况，王斌觉得自己今天应该，最多再进行一两次淬体，然后身体就承受不住后面的淬体了。
锻体决的淬体篇，第一个阶段的淬体，主要是淬皮肉血。
第二个阶段的淬体，主要是淬筋骨。
第三个阶段的淬体，主要是淬五脏六腑。
第一阶段的淬体，也会稍微进行，第二阶段和三阶段的淬炼。
每个阶段都会加强另外两个阶段的淬体成果，只是不是主要。
三个阶段的淬体，算是相辅相成，这个得一步一步来，一点都不能省，不然后果很严重。
以前那些，不听天武圣君告诫的人，强行走捷径的人，最后都把自己的躯体给炼坏了。
这些人不是死了，就是残了，最好的结果，也是武道修为再难以得到进步，即使改修其他功法，也有一定的影响。
王斌知道，修行一途，并没有多少捷径可走，尤其是修武，修肉身的。
除非你运气特别好，出门就能遇到神丹，仙药！
吃下就能立地成仙！
但王斌好像一直都没有这个好运气，所以他也懒得守株待兔，浪费自己的时间，与自己的浪费感情！
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