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    经过这些日子的刻苦锻炼,吴清风果然觉得身子强健了不少。

    走起路来虎虎生风,人也精神多了,可以说是精神小伙本伙。

    他不禁感慨像他这样的深度懒癌患者,居然也能坚持锻炼的数月,当然这其中更多还是桃月的督促之下的成果。

    桃月这个铁血无情的冷面教官,简直专治他这种好吃懒做的货,一言不合就是一顿小皮鞭。

    呵,我承认你有几分姿色,但我绝不是因为你才坚持锻炼的,“嘶……痛痛痛……”

    吴清风正浮想联翩,忽然被桃月的小皮鞭给抽回现实,“干什么呢?懒狗!继续锻炼!”

    惨啊,锻炼又锻炼,三月又三月,什么时候才是个头。

    要说桃月这娇美的容颜配上一身皮衣皮裤,小皮鞭再啪啪的抽,简直死戳某些性癖奇怪的家伙。

    虽然很有画面,但脑洞少年吴清风并不喜欢,他表示没有奇怪的性癖,他永远只喜欢可爱的美少女。

    像桃月这样虽然除了外貌可爱却性格凶残的女人直接pass掉。

    什么叫可爱的美少女,那就由内而外的美少女,不仅外表要可爱,内心以及一言一行都要非常可爱哒,这才是真正的美少女好嘛!

    桃月简直就是披着人皮恶鬼啊!

    人间夺命追魂的深闺怨灵实锤了!

    正如此想着,背后便传来阵阵寒意,吴清风一激灵,跑步跑得更快了。

    当然跑步并不仅仅只是简单的迈开步子跑就行了,跑了几个月吴清风才知道原来跑步也有许多门道,很多东西果然要接触了才知道没有想象中的那么简单。

    跑步每一个动作,每一次呼吸都有其规律和技巧。

    这也是吴清风瞎跑了两个月才被木头传授跑步的正确方法,还是白泽大大实在看不下去了才要求的,淦,木头你还真是个木头啊。

    对于女暴君一般的桃月,吴清风也就心里腹诽两句,稍作抱怨都要遭受毒打。

    每日只有晚上才能稍作休息,不过也差不多累的半死。

    如果只是每日单纯的跑步,确实是有点浪费时间。

    实际上吴清风的一天从早上6:00至8:00才是跑步。

    简单休息后(包括吃早饭),9:00至11:00练习武术。

    12:00至13:00是干饭和午休。

    之后的13:00至15:00是练习剑术。

    剑术之后会有休息,15:40至16:00则是游泳。

    到最后就是100仰卧起坐,100个俯卧撑,100个深蹲,做不完不准干饭的哪种。

    一开始确实是特别难熬,光是跑步就累得半死不活,

    又去学习武术实则就是挨打,剑术就更惨就是不断的挨刺(满脑子都是看剑看剑……)。

    作为一个旱鸭子学游泳实属强人所难,从一开始的扑腾几下就咕噜咕噜喝水,到现在勉强会一点姿势难看的狗刨和蛙泳,只有吴清风自己才知道付出了多么巨大的努力。(没被水池撑死实属万幸)

    最后的那什么100个系列,怎么看都像是简单的肌肉训练,甚至感觉就是单纯的折磨人。
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