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后浑身瘫软，酸痛。但今日早起之后，一切病痛竟然全部消失，精神反而更加抖擞。
“赵寒，你今日不用再去运转功法了，将其忘掉吧”，李风的声音出现在赵寒的耳边。原本赵寒已经打算随着师兄师姐一路前去高台打坐的。
赵寒惊异的问：“师傅，那我该如何修炼呢”。
“你且随我来吧”，李风回答着。
说罢，李风便带着赵寒一起坐上他的葫芦，朝着远处飞去。飞了一会，李风停留在一个巨型瀑布的下面，随后拿了手指一点，变出十把木剑，随后又给了赵寒一个斧头。然后让赵寒拿起一把木剑说道：“从今天开始，你便在此用木剑斩瀑布，等你能将瀑布斩断，我自会带你走，若木剑断了，你便自己再做一个，切莫再修行我所授功法”，随即李风手指点了一下赵寒，赵寒嗡的一下，忘记了之前师傅所传授的真气运行法门。
“啊，瀑布能斩断吗，这要我练到何时”，赵寒埋怨的朝着李风看去。
李风回答道：“练到何时全看你自己的造化”。
赵寒又问：“无法修炼，弟子也无法获取灵气能量，若饿了该如何是好”。说罢赵寒看了看这荒郊野岭，除了树林和瀑布，连一只鸟都没看到。瀑布的水也是清澈见底，一片鱼鳞也找不到。
李风不耐烦的说了一句：“自己想办法”，然后头也不回，跳上葫芦飞走了。
赵寒心中一万只神兽奔腾而过：哎，怪不得很少有人愿意拜李风为师，这活活的要饿死个人呀。也亏师兄师姐，居然在这样的情况下还能修炼。赵寒自然并不知道，自己的师兄师姐却是在师傅的引导下，创造出了最适合自己的功法。
别无他法，只有按照李风所说。赵寒拿起一柄木剑，慢慢走到了瀑布下面的一块石头上，然后一剑一剑的朝着石头挥剑。
唰！唰！唰！刚开始挥的每一剑在强大水流的冲击下都变得极其困难，别说挥剑了，就连站在这瀑布下都是比较困难的。强大的冲击力不断的拍打着赵寒的身体。经过一天的挥剑，赵寒又累又饿，实在是受不了，便回到岸上，找了个地方休息了起来。
次日一大早，赵寒从睡梦中醒来。原本那又累又饿的身体，醒来后居然变得无比清爽。丝毫没有饥饿的症状。赵寒扭了扭腿脚身体，捡起一把木剑又朝着瀑布底下走去。唰！唰！唰！赵寒惊奇的发现经过一晚的休息，自己的力气似乎大了许多。已经能 在瀑布底下连续的挥剑四五次才被迫停下。虽然还是能感觉到阻力，但是相比第一天已经是非常大的进步了。
几日后，一个健硕的身影在瀑布下挥剑斩水。唰！唰！唰！啪！挥剑几次后，终是又断了一把剑，赵寒已经断了不知道多少木剑。经过几日的坚持，赵寒已经能够游刃有余的在瀑布底下挥剑了。但始终没有能将瀑布砍断的趋势，不过赵寒也并没有停歇，这几日的挥剑让他的身体得到了极大的提升。
随着时间的推移，赵寒似乎已经习惯了这种感觉，他继续坚持，想知道自己的身体到底能提升到什么程度。最终，赵寒已经可以完全无视瀑布的存在自由自在的在瀑布下面随意挥剑了，看来这里对于身体的提升，已经没有任何可能了。但总待着这也不是办法，究竟如何才能将瀑布砍断呢？
赵寒盘坐在瀑布下，眼睛微微闭上，开始用身体感受着水流的变化，慢慢的思索着什么。