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，扩充气海，一直修炼到气海再也无法吸收进去多余的元气，这便是真元境大圆满。
第三部就是练气结丹，通过功法开辟丹穴，将气海的元气慢慢炼化进入下丹田，最后全部压缩成为一颗气丹，就是俗称的金丹，完成这个过程之后，就是丹元境大圆满。
一旦丹元大成，就可以开始在上丹田开辟紫府冲击炼气化神。
不过这一步需要极其强大的丹气支撑才会成功，如果结丹完成但丹气不够，基本上都会半途而废。
今天王元泽从市场回来，范桐正在安排处置范氏商行这些年从各地弄到的灵材，这些灵材大多都不值钱，只不过数量不少。
范桐询问那几百斤雪妖蝠的肉和剩下的皮毛如何处置。
王元泽倒是没在意，皮毛好说，三阶的材料丢到市场上很快就会被一抢而空，唯独这一大堆肉不好处置，只能卖给那些豢养灵兽的人当做饲料，于是王元泽去市场打听了一下，收购价格并不高，一般也就一两块元石一斤。
因此王元泽不打算卖了，尼玛三阶的妖兽整个市场恐怕就只有自己这两头，加起来买不到一千块元石，这肉价也太贱了，自己在挂掉之前，一斤猪肉还得三十多块呢。
于是王元泽决定发扬一下中华民族的传统美德，好好吃一顿解解馋。
本来王元泽也不过是抱着试试看的心态烤一下，因为据说许多妖兽的肉中都含有妖毒，吃多了会损伤经脉。
但没想到这雪妖蝠的肉味道竟然这香，补充元气的效果竟然这么好，两三片肉下去，王元泽竟然感觉自己气海中元气有了脸盆大小一团，比来的路上天天打坐吸收的还要多不少。
范桐感觉同样如此，几块肉下去感觉很久没有扩充的气海隐隐又有颤动的迹象。
“快快，把肉再烤上！”
这次不等王元泽动手，范桐拿起一双筷子，从摆在旁边的木盆中夹出来大片大片切的薄薄的肉片放到烧烤架上。
噗噗啦啦的声音中，更加浓郁的香味散发出来，惹的甲板上来往的船工全都手软脚软神魂颠倒，恨不得涌上来也吃几块解解馋。
可惜这是三阶妖兽的肉，里面的元气对于凡人来说就是剧毒。
一口下去就能被毒的肠穿肚烂神魂溃散。
夕阳落日，晚霞漫天。
清风拂荡，天高地阔。
远处的交易市场依旧人声沸腾熙熙攘攘，天空中仙人来往不绝遁光乱窜。
但王元泽和范桐二人却旁若无睹，吃肉喝酒畅快的一塌糊涂，苏小莲吃相文雅许多，但大部分时间都是在打坐炼化，对她来说，这是极其难得的机会。
“咕咚~”王元泽似乎听见噬魂珠中传来一声吞口水的声音。
“呵呵，前辈莫非也想吃几口？”王元泽忍不住干笑。
“娘的，两千多年没吃过烤肉了！”噬魂珠中传出无涯子郁闷的声音。
“嘿嘿，前辈莫要郁闷，等您元神恢复重聚灵体，以后什么妖兽灵兽的肉就都可以吃了！”王元泽赶紧安慰。
“唉，说的简单！”无涯子叹口气沉寂下去。